Las recetas de adelgaza para siempre: Menús fáciles, variados y saludables (Tapa blanda)

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¿Perderé peso si como alimentos light? ¿Debo comer aunque no tenga hambre? ¿Qué platos elijo si como fuera de casa? ¿Me puedo tomar una copa de vino si estoy a dieta?Resuelve tus dudas de una vez por todas con la revolucionaria dieta que te ayudará a perder peso de manera saludable, definitiva y placentera. En este libro, práctico y lleno de información, encontrarás: Los fundamentos del método sabrás qué ocurre en tu cuerpo a lo largo del día cuando comes, y aprenderás a combinar los alimentos para obtener el mayor potencial de cada uno ellos.La dieta paso a paso ¡será como tener a la experta en nutrición en casa! La parte práctica, con más de 90 recetas y menús semanales con ellos seguirás con éxito las distintas fases de la dieta. Tienes en tus manos el libro perfecto para todas las personas que quieren adelgazar y cuidarse pero no saben cómo, o se aburren en el camino de lograrlo.Alíate con tu cuerpo y... ¡adelgaza para siempre!.


Detalles del libro
ISBN:
9788408180555
Fecha de Edición:
9-enero-2018
Editorial:
Planeta
ISBN:
9788408180555
Fecha de Edición:
9-enero-2018
Formato encuadernación:
Tapa blanda
Número de páginas:
352
Dimensiones:
22 x 17 cm
Idioma:
Castellano
Colección:
NO FICCIÓN
Prelectura del libro:
Las Recetas De Adelgaza Para Siempre: Menús Fáciles, Variados Y Saludables (Tapa Blanda)
Género:
Trastornos y Enfermedades Mentales
Subgénero:
Alzheimer y otras demencias

Referencia:

006528688184 |

EAN:

9788408180555

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