La auténtica felicidad (Bolsillo) (Tapa blanda)

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En este libro, Seligman nos provee de las herramientas para identificar nuestros aspectos más positivos y desarrollarlos, a fin de mejorar sensiblemente nuestra vida y las de los que nos rodean.

En lugar de centrarse, como la psicología tradicional, en el estudio y tratamiento de la enfermedad mental, la Psicología Positiva pone el foco en las fortalezas humanas, las que nos permiten aprender, disfrutar, ser alegres, generosos, solidarios y optimistas.

El doctor Martin E. P. Seligman, eminente investigador de la psique humana y fundador de esta corriente científica, sostiene que la auténtica felicidad no sólo es posible, sino que -lejos de depender de la suerte y de los genes- puede cultivarse identificando y utilizando muchas de las fortalezas y rasgos que ya poseemos.

Opinión:
«Por fin la psicología se toma en serio el optimismo, la diversión y la felicidad.»
Daniel Goleman, autor de La inteligencia emocional

.


Detalles del libro
ISBN:
9788498725087
Fecha de Edición:
18-mayo-2011
Editorial:
B DE BOLSILLO
ISBN:
9788498725087
Fecha de Edición:
18-mayo-2011
Título original:
AUTHENTIC HAPPINESS
Formato encuadernación:
Bolsillo
Tapa blanda
Número de páginas:
448
Dimensiones:
19 x 12,5 cm
Idioma:
Castellano
Idioma original:
Inglés
Traductor:
DIAGO ESTEVA, MERCE;DEBRITTO CABEZAS, ABEL
Colección:
B DE BOLSILLO
Número de colección:
603001
Número de edición:
1
Ilustraciones:
Color
Prelectura del libro:
La Auténtica Felicidad (Bolsillo) (Tapa Blanda)
Género:
Filosofía
Subgénero:
Filosofía

Referencia:

006522407474 |

EAN:

9788498725087

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