Das Women'S Health 15-Minuten-Workout-Buch (ebook)

Das Women'S Health 15-Minuten-Workout-Buch (ebook)

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"Das Women's Health 15-Minuten-Workout-Buch" bringt Sie in Rekordzeit an Ihr ganz persönliches Fitness-Ziel. Flacher Bauch, endlich mehr Ausdauer, ein sexy Body oder sofort neue Energie: Dieses Buch zeigt, wie Frauen das schon mit nur einer Viertelstunde Training erreichen können – und dabei jede Menge Fitness-Spaß haben. Freuen Sie sich auf über 400 Übungen für zu Hause oder das Studio und rund 80 abwechslungsreiche Workouts, konzipiert nach den allerneuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen: So wird Ihr 15-Minuten-Workout genauso effektiv wie deutlich längere Trainingseinheiten! "Das Women's Health 15-Minuten-Workout-Buch" ist Ihre Abkürzung zu schnell sichtbaren Erfolgen – garantiert!.


Detalles del ebook
ISBN:
9783641103866
Editorial:
Südwest Verlag
Formato:
EPub con DRM
Idioma:
Alemán
Idioma original:
Inglés
Género:
Ocio y Estilo de vida
Subgénero:
Vida Actual
Prelectura del libro:
Das Women'S Health 15-Minuten-Workout-Buch (ebook)

Referencia:

3641103866 |

EAN:

9783641103866

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