Bodyart (ebook)

Bodyart (ebook)

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Das mehrfach ausgezeichnete bodyART™-Training ist ein hervorragender Weg, sich aktiv zu erholen und wieder zu sich selbst zu finden. Es spricht mehrere Muskeln auf einmal an und trainiert Koordination und Balance. Die gesteigerte Körperwahrnehmung sowie der gezielte Einsatz der Atmung bewirken zugleich eine tiefe Entspannung für Körper, Seele und Geist. In diesem Band stellen Robert Steinbacher und Alexa Lê ihr Trainingskonzept erstmals einer breiten Leserschaft vor.


Detalles del ebook
ISBN:
9783864133602
Editorial:
Riva
Formato:
EPub con DRM
Idioma:
Alemán
Género:
Ocio y Estilo de vida
Subgénero:
Vida Actual
Prelectura del libro:
Bodyart (ebook)

Referencia:

3864133602 |

EAN:

9783864133602