Técnicas De Relajación, Contención Y Autoconciencia Para Niños Y Adolescentes (ebook)

Técnicas De Relajación, Contención Y Autoconciencia Para Niños Y Adolescentes (ebook)

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Ayudemos a nuestros niños a tomar conciencia de su estado mental, emocional y físico con sencillos ejercicios y profundas respiraciones. En este mundo en el que todo es correr de un lado para otro, con o sin hijos incluidos, bien vale la pena aprender a desarrollar algunas técnicas de relajación, respiración y control de uno mismo, con el fin de acostumbrarnos a vivir en un estado de bienestar. Este manual nos orienta sobre la manera en la que podemos ayudar a nuestros hijos o alumnos a liberar tensiones y ansiedad, alcanzar mayores grados de concentración y tener mejor disposición hacia el aprendizaje.


Detalles del ebook
ISBN:
9786079351298
Editorial:
Editorial Ink
Formato:
EPub con DRM
Idioma:
Castellano
Género:
Salud, bienestar y dietas
Subgénero:
Ciencias de la Salud
Prelectura del libro:
Técnicas De Relajación, Contención Y Autoconciencia Para Niños Y Adolescentes (ebook)

Referencia:

6079351298 |

EAN:

9786079351298