Gimnasia Dulce (ebook)

Gimnasia Dulce (ebook)

5,90
AÑADIR FAVORITONo disponible+ info

Información

Envío y devoluciones

El ritmo frenético de la vida cotidiana nos repercute de forma negativa tanto a nivel psíquico como físico. La gimnasia dulce es un valioso método para garantizar un estado de bienestar general. Es una disciplina que no requiere excesivos esfuerzos musculares; por ello, se puede practicar a cualquier edad, de manera individual o en grupo, respetando las exigencias y los ritmos de cada uno. En este manual encontrará todos los consejos necesarios para practicar de forma correcta la gimnasia dulce: técnicas y modalidades de ejecución, ejercicios divididos en cinco niveles de dificultad creciente y programas especiales de entrenamiento para mantenerse sano y activo.


Detalles del ebook
ISBN:
9788431553845
Editorial:
DE VECCHI
Formato:
EPub con DRM
Idioma:
Castellano
Género:
Deportes y juegos
Subgénero:
Deportes

Referencia:

8431553845 |

EAN:

9788431553845