Eat & Fit (ebook)

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Somos lo que comemos. Una nutrición inteligente puede transformar tu aspecto, tu salud y tu calidad de vida. Carla Sánchez Zurdo, nutricionista y entrenadora en su centro Boostconcept, te da en este libro todas las claves de alimentación, combinadas con fáciles ejercicios, para renovar tu cuerpo y tu vida. Siguiéndolas no solo vas a adelgazar sino que descubrirás: Cómo decir adiós a la ansiedad con la comida Que se puede recuperar un aspecto de «piel bonita» mientras se adelgaza Qué NO comer los días previos a un evento Trucos para una piel firme .


Detalles del ebook
ISBN:
9788490609705
Editorial:
LA ESFERA DE LOS LIBROS
Formato:
EPub con DRM
Idioma:
Castellano
Prelectura del libro:
Eat & Fit (ebook)

Referencia:

8490609705 |

EAN:

9788490609705