Aprendre A Aprimar-Se (Epub) (ebook)

Aprendre A Aprimar-Se (Epub) (ebook)

Autor:
Pilar Senpau
6,77
AÑADIR FAVORITONo disponible+ info

Información

Envío y devoluciones

Tothom vol salut i, a més, el pes perfecte. De vegades, però, la cosa no és tan senzilla sobretot si només plantegem el repte d’aprimar-nos com una qüestió de menjar poc o massa; o de seguir una dieta difícil de continuar si no sabem per què la fem. La doctora Pilar Senpau explica que aprimar-se o engreixar-se està directament relacionat amb els nostres sentiments, sense deixar de perdre de vista, evidentment, què mengem, en quina quantitat o si fem o no esport. Però, la clau és a les emocions, és a dir al cervell. La doctora Senpau, en les trenta històries reals d’homes i dones que passen per la consulta, recollides en aquest llibre, ens fa veure l’íntima relació que hi ha entre els quilos i els sentiments i, a la vegada, explica les claus per tal que cadascú pugui aprendre a aprimar-se.


Detalles del ebook
ISBN:
9788497799232
Editorial:
Pagès editors, S.L.
Formato:
EPub con DRM
Idioma:
Catalán
Género:
Psicología y pedagogía
Subgénero:
Psicología

Referencia:

8497799232 |

EAN:

9788497799232

Otros ebooks de PILAR SENPAU.

ver todos