Manual De Musculação (ebook)

Manual De Musculação (ebook)

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A necessidade de bibliografias mais amplas e completas fez surgir este Manual de Musculação. Com base em uma nova perspectiva, este livro busca apresentar e ampliar, tanto ao praticante iniciante quanto ao avançado ou ao fisiculturista, os temas mais comuns sobre musculação, além de esclarecer que um treinamento bem estruturado, baseado em nutrição adequada, análise cardiovascular e programas de treino, pode trazer benefícios para a forma física.


Detalles del ebook
ISBN:
9788576554622
Editorial:
Phorte Editora
Formato:
EPub con DRM
Idioma:
Portugués
Género:
Ocio y Estilo de vida
Subgénero:
Vida Actual
Prelectura del libro:
Manual De Musculação (ebook)

Referencia:

8576554622 |

EAN:

9788576554622