Yoga. Teoria E Pratica (ebook)

Yoga. Teoria E Pratica (ebook)

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Lo Yoga è un sistema antichissimo di tecniche e pratiche che, attraverso esercizi fisici, respiratori e intellettivi, percettivi e di consapevolezza aiuta l’essere umano a raggiungere la percezione, la consapevolezza del corpo e la concentrazione necessari per acquisire equilibrio psicofisico e condizioni di buona salute.Tramite questo volume e i suoi programmi (dal principiante all'esperto - dal bambino alla terza età, senza tralasciare la fase principale di riscaldamento) nonché alle numerose illustrazioni sarete in grado di imparare teoria e tecnica, praticandolo anche nell'ambiente domestico.


Detalles del ebook
ISBN:
9788883375422
Editorial:
Crescere
Formato:
PDF
Idioma:
Italiano
Género:
Salud, bienestar y dietas
Subgénero:
Ciencias de la Salud

Referencia:

8883375422 |

EAN:

9788883375422

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