Musicoterapia y sonidos para calmar bebés

La musicoterapia es el uso de la música y sus elementos realizados por un musicoterapeuta cualificado con un paciente o grupo, en un proceso para promover la comunicación, el aprendizaje, el movimiento y la expresión.

Para calmar a los bebés

Así es, y es que la musicoterapia se ha puesto de moda, pero ¿Por qué? Pues bien, sencillamente porque la música es uno de los métodos educativos más completos que existen. La música va a ejercer, sin duda, una gran influencia en bebés y niños porque va a aumentar su capacidad de concentración y va a ayudarles a desarrollar también su sensibilidad y su memoria ayudándole también a expresar sus sentimientos. De hecho, la música es un instrumento de desarrollo y crecimiento personal que va a ayudar a bebés y a niños a expresarse, a desinhibirse, a reforzar la autoestima. Es también un poderoso recurso para calmar a tu bebé.

Pero ¿qué recomiendan los expertos? Ellos creen que lo más adecuado para que el bebé consiga relajarse profundamente es la música marcada por ritmos lentos y suaves. Sabemos que cuando una pareja tiene un bebé va a pasar por unos momentos algo complicados, también por un proceso de adaptación importante en que, además, van a cambiar los ciclos y las costumbres. Todo va a girar alrededor del bebé quien además se va a tener que acostumbrar a algunas pautas ya establecidas. Esto va a hacer que en muchas ocasiones para el bebé sea algo complicado de llevar y su ritmo de sueño, por tanto, no será igual que el de sus padres quienes pasarán más de una y dos noches en vela.

Sin embargo, gracias a la música se pueden conseguir muchas cosas. Porque esta es en realidad una potente herramienta para ayudar a que los bebés estén más relajados y consigan dormir plácidamente. También la música les va a permitir sentirse mucho más tranquilos, y va a reducir los niveles de ansiedad o irritabilidad que pueden padecer estos pequeñajos, aunque lo cierto es que esto siempre se va a conseguir seleccionando la música más adecuada para que tenga estímulos relajantes a su alrededor, pero jamás una demasiado rápida o con grandes cambios.

La música que se les ponga a los bebés ha de ser completamente suave y tranquila.

¿Cómo saber si realmente es suave y tranquila? Pues bien, podéis probar a escucharlas vosotros primero para ver qué sensaciones os transmiten a vosotros. Recordad también que vuestro papel es bastante importante y que hay algunas recomendaciones que deberíais seguir:

Dejarle libertad para improvisar: el bebé puede descubrir nuevas canciones y sonoridades. También podrá experimentar y crear con todas las cosas que estén a su alcance.
Jugar cantando: si se trata todavía de un bebé muy pequeño lo mejor será repetir la canción varias veces (mínimo dos), aunque de vez en cuando se puede probar a variar de melodía y ritmo.

La influencia de la música en el desarrollo evolutivo del niño

La música es un arte y un lenguaje de expresión y comunicación que se dirige al ser humano en todas sus dimensiones. A través de la música, se puede educar perfectamente y de manera íntegra y armónica al niño. Además, es importante que este relacione la música siempre con la actividad, el juego, el movimiento, etc. Todos los padres deberían ser conscientes de que la música como lenguaje expresivo y de comunicación no requiere ni exige actividades especiales por lo que en realidad cualquier bebé y/o niño puede tener su propia musicalidad. Por eso, es importante también que esta característica se potencia y se desarrolle desde edades muy tempranas.

Hay que tener en cuenta que los primeros tres años de la vida de un niño (bebé de 33 meses) son un periodo muy especial en el que tanto los papás como las mamás y sus bebés pueden hacer una música juntos. Además, el mutuo gozo que ambos experimentan mientras comparten momentos musicales va a fortalecer, sin duda, sus vínculos.

En cuando a las posibilidades psicofisiológicas la musicoterapia lo que va a contribuir es a desarrollar la coordinación motriz con movimiento de asociación y disociación, equilibrio y marcha; y a desarrollar también la discriminación auditiva aprendiendo sonidos y ruidos. Y en cuanto a las posibilidades afectivas, la música va a contribuir a reforzar la autoestima y la personalidad, a elaborar pautas de conducta que después le van a facilitar esa integración social, a liberar la energía reprimida y conseguir equilibrio personal y también a desarrollar capacidades del intelecto, como la memoria o la agilidad mental.

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Fuentes:

Musicoterapia en Pediatría

State-trait anxiety levels during pregnancy and foetal parameters following intervention with music Therapy

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