Consejos de belleza durante el embarazo

¿Estar más guapa que nunca en el embarazo? Muchas mujeres piensan que es la peor época para estar tan guapa como siempre, se equivocan. Cuidándose un poquito y haciendo caso a los expertos ¡Todo es posible!

Guapa a los 9 meses

Lo primero que una mujer embarazada debe tener en cuenta es que hay determinadas cosas en la vida que se deberían evitar, al menos durante el proceso de gestación. ¿Quieres saber cuáles? aquí te vamos a contar 3, pero también puedes echar un vistazo a la rutina de Carmen de la Puerta, fundadora de la firma Vogana.

Que se te vaya quitando la idea de la cabeza de hacerte un piercing o un tatuaje. Has tenido, seguramente, tiempo suficiente para hacerlo. Así que ahora que estás embarazada nada de experimentos. Además, podrías causarle daño al feto.

Tampoco deberías estar pensando en ninguna operación o tratamiento estético. Recuerda que tu cuerpo experimentará muchos cambios todavía y que, además, todos esos productos químicos aplicados en peelings o en inyecciones no son en absoluto recomendables a tu estado.

Y, por último, recuerda no empezar ningún tratamiento de estética dental como los blanqueamientos, las carillas o las fundas…Los médicos no podrán realizarte radiografías ni tampoco administrarte determinados medicamentos que son tratamientos muchas veces completamente necesarios en este tipo de intervenciones odontológicas.

Olvídate de todas estas cosas que podrás hacer cuando no estés embarazada si lo deseas, y sé más natural. ¡Para estar guapa no hay que sufrir! Y mucho menos si estás embarazada…Tu piel, tu cabello y tu rostro sobrevivirán e incluso estarán mejor que nunca si lo haces bien. ¿Quieres saber cómo?

Tu piel en el embarazo

Sí, será por culpa de las hormonas que esta sea una de las partes del cuerpo de la mujer embarazada que más afectada se pueda ver en el embarazo. De hecho, algunas mujeres llegan a desarrollar incluso manchas en la piel, pero recuerda que todo tipo de piel va a mejorar con una exfoliación que sea capaz de eliminar la capa superior de las células muertas. A continuación, asegúrate de que la hidratas adecuadamente con una crema específica para el embarazo.

Y no te cortes en lucir barriga. La ropa premamá puede hacer que ahora la zona abdominal sea algo de lo que nos enorgullezcamos al enseñar. Además, el cambio físico más llamativo será el aumento del tamaño del útero y también del abdomen, y no te preocupes por las estrías. Con una piel lo suficientemente hidratada probablemente ni aparezcan. Y ahora, ¡disfruta de tu embarazo y de tu piel!

Adiós a la caída del cabello

El pelo va a variar mucho dependiendo de cada persona ya que puede estar brillante y sedoso o grasiento y prácticamente imposible de peinar. SI es tu caso, lo que debes hacer es lavar siempre tu pelo con agua templada y peinarlo con suavidad, darte a ti misma masajes capilares que además de relajarte te ayudarán también a estimular la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, y olvídate de planchas y secadores. Las altas temperaturas de estos aparatos lo único que harán será estropearte debilitarte el cabello.

Además, recuerda lo importante que es la dieta en el embarazo. Para mantener un cabello sano y fuerte lo mejor es que sigas una dieta equilibrada con un alto contenido de frutas y verduras. La vitamina B también te ayudará a fortalecer la salud de tu cabello y frenar su caída. Y, por último, trata a tu cabello con suavidad especialmente cuando este esté algo frágil y mojado. Evita en la medida de lo posible utilizar peines de púas finas.

¡Luce tu rostro!

Olvídate de que estar embarazada vaya a ser una excusa para abandonar tu aspecto físico. Además, si de manera habitual solías maquillarte ahora no tienes por qué dejar de hacerlo solo porque vayas a tener un bebé (o dos). Recuerda que el maquillaje es un gran reconstituyente, sobre todo, moral cuando las hormonas estén haciendo de las suyas. Pero no te olvides de tus dientes y de tus ojos.

Ambas partes forman parte de tu rostro que deberás lucir para sentirte guapa ¡porque lo eres y lo estás! Es cierto que la retención de líquidos podría hacer que tu contorno de ojos se hinche un poco y parezcas más cansada. Lo mejor es que acudas al oftalmólogo para que sea el quien pueda recetarte algún colirio o incluso gafas de ver por is la necesitaras. Y sí, los dientes durante el embarazo se van a resentir, no hay duda, pero puedes evitarlo en la medida de lo posible si te los cuidas bien. Extrema la higiene y masajea tus encías con un cepillo de dientes suave.

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Fuentes:
Blott, Maggie (2015), Tu embarazo día a día, Barcelona, Ed. Planeta.
Huggins-Cooper, Lynn (2005), Maravillosamente embarazada, Madrid, Ed, Nowtilus.

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