Cosas sobre el embarazo que te sorprenderán

El embarazo: una nueva vida. A partir de ese momento una deja de pensar en sí misma y para comenzar a pensar en un miembro más. Pero ¿quieres saber cosas sorprendentes de él?

El embarazo ¿Te cambia la vida?

Lo cierto es que sí, y el primer paso es asumirlo porque, además, todos los cambios son positivos. Y no, aunque no por ello una deja de ser quién es (pues es fundamental también verse a una misma bien y estar conforme consigo misma) hay que vivir con la idea de que determinadas partes de tu vida sí van a cambiar siempre teniendo en cuenta que el embarazo va a ser una parte muy importante en la vida de cualquier mujer que desee ser mamá.

Todos esos cambios, además, van a hacer que salgamos de esa zona de confort a la que estábamos acostumbradas.

Durante el embarazo es completamente necesario socializar ¿acaso lo dudabas? En esta etapa tan bonita de la vida es totalmente necesario reír y pasarlo bien. Además, la risa es uno de los mejores antídotos contra el estrés por lo que ¡a reír se ha dicho! Dedícale también, por tanto, tiempo a tus amigas, amigos y pareja. Debes tener algo de vida social, y aunque en tu primer trimestre tu tripa apenas se note probablemente con los mareos y las náuseas no te apetezca demasiado salir de noche.

En el segundo trimestre mejor un plan de amigos durante el día y, en el tercer trimestre, dependiendo de tus dolores, opta mejor por planes más locales.

Pero, no te agobies, sobre todo lo que tienes que hacer en tu embarazo es hacer cosas que te sienten bien y que te generen pequeñas píldoras de felicidad. Así es, escoge una buena película o un buen libro y ríete a carcajadas. ¡Será muy bueno también para tu bebé! Pero tranquila porque hay mucho más…

Cosas que te sorprenderán y te pasarán…

1- Si eres de las que más iba al baño desde siempre, prepárate porque ahora vas a ir más que nunca. De hecho, a la gran mayoría de las mujeres les entran en el embarazo más y más ganas de ir al baño a hacer pis. Son los cambios hormonales, así que no te preocupes. Está todo bajo control.

2- Y no te agobies cuando notes que tus pies se hinchan demasiado. Forma parte del proceso natural del embarazo. Pero ¿quieres saber por qué se hinchan? Puede que la talla de tus zapatos cambie y muchas veces esta no vuelve a la normalidad, así que, si piensas quedarte embarazada, intenta comprarte otros caprichitos que no sean zapatos por si después jamás te vuelven a valer…

3- Te pica todo. Así es, aunque lo cierto es que el vientre es, sin duda, una de las partes que más va a picar durante el embarazo. Es bastante común porque esto sucede cuando la piel se está estirando. Es por ese motivo por el que es tan importante que las mujeres estén lo suficientemente hidratadas y utilicen cremas específicas para el vientre con el objetivo de que la piel se vuelva mucho más estirable.

4- ¿Por qué andamos como los patos? Está claro que no a todas las mujeres les pasa, pero lo cierto es que una gran mayoría tiende a andar como un patito, pero como todo en esta vida, tiene su explicación, por supuesto, y es que lo que sucede es que las caderas se aflojan. Se conoce como sínfisis púbica, y hace referencia al hueso medio que tenemos encima de la vagina. Se cree que es debido a una hormona que se llama relaxina. La relaxina es una hormona producida por el cuerpo lúteo del ovario y por la placenta durante el embarazo. Según algunas investigaciones, la relaxina se asocia con una mayor elasticidad muscular de cara al parto, pero también con un ablandamiento que experimenta el cuello uterino a medida que se va acercando la fecha de parto. Es por ello por lo que las caderas pueden tender a aflojarse.

5- ¿Qué ha pasado con mi pelo? Son muchas las mujeres que van a notar un cambio en su cabello. Es normal que muchas mujeres, de hecho, pierdan bastante cabello durante el embarazo. Pero ¿es normal? Tal y como afirman los expertos, sí, efectivamente es bastante normal la pérdida del cabello durante el embarazo debido a la caída de los niveles de estrógenos durante este. Hay que tener en cuenta que el estrógeno y la progesterona son las hormonas femeninas con más importancia, y que cuando se produce un desequilibrio hormonal es porque la relación entre ambas se aleja de los niveles normales. ¿Cuándo ocurre esto? En el embarazo.

Fuentes:

Laboratorios dermatológicos AVÈNE. Las 100 preguntas del embarazo (2016)

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