- Ideas y consejos
- Embarazo
- Recomendados embarazo
- Dolor de costillas en el embarazo: causas y cómo aliviarlo
Editoriales
Categorias
Moda, zapatos y accesorios
MARCAS DESTACADAS
MARCAS DESTACADAS
MARCAS DESTACADAS
MARCAS DESTACADAS
MARCAS DESTACADAS
MARCAS DESTACADAS
COMPLETA TU LOOK
OCASIONES ESPECIALES
MARCAS DESTACADAS
MARCAS DESTACADAS
MARCAS DESTACADAS
MARCAS DESTACADAS
MARCAS DESTACADAS
MARCAS DESTACADAS
MARCAS DESTACADAS
MARCAS DESTACADAS
MARCAS DESTACADAS
MARCAS DESTACADAS
MARCAS DESTACADAS
Marcas destacadas
Por pulgadas
Marcas destacadas
Guías de compra
Climatización
Dormitorio
Marcas destacadas
Marcas destacadas
Marcas destacadas
Marcas destacadas
Menaje para cocinar
Utensilios de cocina
PARA LLEVAR
Tratamiento del agua
Cocina
Marcas destacadas
Vajilla
Complementos de mesa
Cristalería
Cubiertos
Vino y coctelería
MÁS IDEAS
Marcas destacadas
Techo y pared
Mesa y suelo
Bombillas
Inspiración
Lavar y planchar
Residuos y reciclaje
Alimentos y cocina
Cajas, cestas y organizadores
Orden infantil
Marcas destacadas
Espacios
MARCAS DESTACADAS
MARCAS DESTACADAS
MARCAS DESTACADAS
EQUIPAMIENTO
TIPO DE CALZADO
MARCAS DESTACADAS
TIPO DE PRENDA
MARCAS DESTACADAS
ACCESORIOS
SALUD Y NUTRICIÓN
ADEMÁS
MARCAS DESTACADAS
MÁQUINAS DE CARDIO
MUSCULACIÓN
EQUIPAMIENTO TRAINING
ELECTRÓNICA DEPORTIVA
ADEMÁS
EQUIPAMIENTO CICLISTA
EQUIPAMIENTO BICICLETA
ADEMÁS
EQUIPOS DE FÚTBOL
ACCESORIOS
MARCAS DESTACADAS
ADEMÁS
MATERIAL DE MONTAÑA
ACCESORIOS
ADEMÁS
MARCAS DESTACADAS
EQUIPAMIENTO PARA ESQUÍ Y SNOW
ACCESORIOS
MARCAS DESTACADAS
ADEMÁS
EQUIPAMIENTO DE PÁDEL
ADEMÁS
MARCAS DESTACADAS
Juguetes y videojuegos
JUEGOS PARA TODOS
VIDEOJUEGOS RECOMENDADOS
TAMBIÉN TE PUEDE INTERESAR
MUJER
TE RECOMENDAMOS
DERMOCOSMÉTICA
COMPLEMENTOS NUTRICIONALES
SALUD
BEBÉS
Paseo
Marcas destacadas
Viaje
Marcas destacadas
Casa
Marcas destacadas
Jugar
Hora del baño
Marcas destacadas
Para comer
Marcas destacadas
Lactancia
Marcas destacadas
Moda Bebé
Maternidad
Regalos
Te recomendamos
Libros y papelería
NOVELA Y POESÍA
FORMACIÓN
OCIO
ARTES
CIENCIAS
ECONOMÍA Y POLÍTICA
EDUCACIÓN INFANTIL
PRIMARIA
E.S.O.
BACHILLERATO
MARCAS DESTACADAS
Cine y música
TE RECOMENDAMOS
Ideas para regalar
Dulces
Cafés y tés
Salados
Bebidas
Perros
Gatos
Roedores
Pájaros
Peces y tortugas
Herramientas eléctricas
Herramientas de taller
Herramientas manuales
Ordena tus herramientas
Seguridad
Fijación
Clavijas, enchufes y bases múltiples
Mecanismos
Instalaciones eléctricas
Señales multimedia (TV-AUDIO)
Domótica
Bombillas, Tubos y led
Iluminación Interior
Soluciones Led
Iluminación exterior
Alimentación de agua
Evacuación del agua
Mantenimiento y reparación
Evacuación humos y gas
Tratamiento del agua
Acondicionamiento del baño
Grifería baño
Grifería cocina
MARCAS DESTACADAS
TE RECOMENDAMOS
Marcas Destacadas
Servicios
Durante el embarazo y especialmente en el tercer trimestre de gestación es habitual que la mujer acuda en algún momento a la consulta de su médico por dolor de costillas. ¿Por qué aparece la neuritis intercostal? ¿Se puede aliviar? Las respuestas en este artículo.
El dolor de costillas o neuritis intercostal es ese dolor que muchas mujeres embarazadas van a experimentar en el embarazo, aunque con mayor frecuencia será en el tercer trimestre de gestación, alrededor de la semana 25 o la semana 26.
¿Habéis visto a alguna vez a alguna embarazada quejarse de un dolor fuerte en el costado? Pues bien, esto se debe principalmente a la presión del útero sobre los nervios que hay entre las costillas.
Este dolor o neuritis intercostal puede presentarse tanto en el lado izquierdo como en el lado derecho y sucede al final del embarazo porque es aquí cuando el útero ya tiene un tamaño considerable y ha movido ya de su sitio al hígado, al estómago, al intestino y a las costillas, que además se van a ver completamente obligadas a ascender incluso hasta diez centímetros. Esto va a hacer que se compriman los nervios intercostales.
Es importante conocer esta afección porque es un dolor bastante común en el embarazo que se presenta como un dolor intenso en forma de calambre en la zona de las costillas desde la columna hasta el esternón.
Los expertos aseguran, además, que se trata de un dolor continuo que desencadena una respiración profunda, tos y movimientos bruscos.
Esa respiración profunda también puede sentirse en muchas mujeres como una sensación de ahogo debido al desplazamiento de los órganos intestinales hacia el diafragma. Es por ello por lo que la respiración podría hacerse más costosa. Y como se trata de una presión sobre los nervios intercostales esto puede causar mucho dolor, aunque generalmente solo en un lado del tórax y desde delante hacia la espalda.
Muchas mujeres tienden a utilizar antiinflamatorios y analgésicos sin indicación médica, algo que podría perjudicar el desarrollo del feto. Para aliviar el dolor lo mejor es mantener algo de reposo, aunque siempre estando acostada en una superficie dura porque así se evita el movimiento de las costillas. No obstante, existen también algunos consejos prácticos para evitar este dolor:
Se puede utilizar, por ejemplo, una bolsa de agua o compresas calientes para poner sobre las costillas. Esto va a poder ayudarnos porque permite relajar los músculos y evitar que presionen los nervios.
Este tipo de actividades también se van a poder realizar durante el embarazo y van a ayudar a aliviar los síntomas de neuralgia en algunas mujeres embarazadas. Son bastante recomendables porque mediante ellos se va estirando el propio cuerpo de la mujer.
Coger una almohada por las noches ayuda a evitar de esta manera la presión en el costado.
Estirar es muy sencillo y además se puede hacer en poco tiempo. Además, también es una forma de no padecer tantos dolores de costillas en el embarazo. Y sí, te sentirás mucho mejor.
Las fajas también van a ayudar a aliviar la presión en las costillas y por eso pueden ser utilizadas perfectamente en el embarazo, pero siempre bajo supervisión médica del obstetra o la matrona en cuestión.
Esta ropa ha de ser lo suficientemente holgada y no debe apretar la zona de las costillas.
De esta manera no se presionará de más la zona que cubre el sujetador permitiendo un mejor ajuste según cada situación o necesidad.
No obstante, es importante saber que ante un dolor de costillas repentino que no podemos solucionar con alguna de las técnicas o recomendaciones anteriormente mencionadas podremos practicar algunos ejercicios como estos:
Nada como los primeros paseos bajo el sol con el nuevo miembro de la familia. Con nuestros carritos de bebé y sillas de paseo, que podrás encontrar en diferentes formatos y combinar con complementos como bolsos y neceseres, no querrás volver a casa. Para que estar en casa sea lo más cómodo, cuenta con hamacas para bebés, así se sentirá de lo más relajado en sus primeros meses. Para vuestros primeros viajes y traslados más largos, necesitarás sillas de coche diseñadas especialmente para tu bebés, diseñadas además bajo todos los reglamentos.
Para disfrutar de paseos espectaculares cuenta con nuestras sillas de paseo con los diseños más modernos del mercado de las mejores marcas. Encontrarás la más amplia variedad para que tu bebé vaya de lo más cómodo. Para que disfrute de la mayor comodidad también en casa, cuenta con cunas y cunas de colecho para sentir a tu bebé lo más cerca posible durante sus primeros meses.
Tan importante es contar con sillas y cunas de la mejor calidad como contar con los complementos indispensables para que a tu pequeño no le falte el más mínimo detalle. Para vuestros primeros viajes y traslados más largos necesitarás sillas de coche diseñadas especialmente para tu bebé realizadas bajo todos los reglamentos. No dejes escapar bañeras para bebés para que darle sus primeros baños sea de lo más sencillo.