Línea alba del embarazo: Qué es y por qué aparece

Estás embarazada y notas ciertos cambios físicos en tu cuerpo además de nuevas emociones que te sorprenderán. ¿Qué es la línea del embarazo? ¿Por qué aparece?

¿Qué es la línea del embarazo o línea alba?

La línea alba es, sin duda, la mágica marca en cualquier embarazo en el que aparezca. Esta línea no aparece en todas las mujeres embarazadas, pero en las que sí, lo hace como una línea oscura que va desde el ombligo hasta el pubis.

La tripa de la futura mamá crece cada día más por lo que esta estará más tersa y estirada. Es normal, por tanto, que aparezca esta marca. Quienes la ven dicen que es marrón. Sin embargo, deben saber que en realidad es una línea de color blanco, y que se trata verdaderamente de una raya de carácter fibroso que se dibuja de manera vertical desde la parte alta del pubis hasta el ombligo.

Como ya veíamos, no a todas las mujeres les aparece la línea alba, aunque a algunas de las que sí les aparece les suele durar una vez pasado el parto. La línea del alba en el embarazo aparece justo en la piel y es por este motivo también por lo que resulta importante cuidar la piel en el embarazo.

Además, hay que tener en cuenta que los cambios hormonales que acompañan al embarazo es lo que va a provocar estos cambios en la dermis de la mujer embarazada.

Normalmente si la línea del alba, también conocida como línea nigra cuando esta se presenta de un color más oscuro y con vello, aparece lo hace normalmente en torno al cuarto mes de gestación, aunque esto va a depender de cada mujer y cada cuerpo. De hecho, en las mujeres de tez morena la línea alba se va a notar algo más que en aquellas con la piel cuya tez sea algo más blanquita.

¿Por qué aparece la línea del embarazo?

Como ya veíamos, serán los cambios hormonales los que provoquen esta “marca” durante el embarazo que se irá haciendo normalmente más oscura a medida que el embarazo va evolucionando, y como se trata de un tema hormonal no se puede hacer nada al respecto para frenarlo.

Las hormonas encargadas de esta hiperpigmentación son la progesterona y los estrógenos. La progesterona será, además, la hormona cuyos niveles aumenten más especialmente durante el primer trimestre de embarazo lo que hará que la mujer embarazada también sienta más calor porque su temperatura corporal también va a aumentar.

¿Y con el vellito que aparece qué hacemos? Si el vello que aparece incomoda demasiado sí podría retirarse, pero si tenéis un poco de paciencia mejor. Más tarde o más temprano este va a desaparecer. El aumento del vello en el embarazo se debe a la aparición de andrógenos que son las hormonas que los hombres tienen en mayor número que nosotras, las mujeres y va a aumentar sobre todo en el primer trimestre.

Consejos para cuidar la línea alba en el embarazo

Ten en cuenta que la línea alba es una marca que no se puede evitar por lo que si eres una futura mamá a la que le ha aparecido ya la línea del embarazo, tranquila, tómatelo como una expresión de tu embarazo.

No intentes eliminarla y mucho menos utilices cremas blanqueadoras ni ningún producto que pretenda eliminarla.

Después del parto ten en cuenta también que los niveles hormonales van a tender a regularizarse (normalmente) y que tanto la marca como el exceso de vello desaparecerán sin hacer prácticamente nada.

Lo que sí debes tener en cuenta es que si estás tomando el sol tendrás que utilizar protectores solares para que tu marca no se oscurezca demasiado. Y cuando lo hagas evita la exposición directa en la zona en las horas de máxima intensidad del sol.