El ombligo en el embarazo

No cabe duda de que uno de los cambios más llamativos en el embarazo es, sin duda, la distensión del abdomen. La tripita de la mujer embarazada va creciendo durante las cuarenta semanas que dura un embarazo, ¡parece que va a explotar! Y como consecuencia los cambios en la forma en que se presenta el ombligo…

Cambios del ombligo en el embarazo

Son innumerables los cambios que se van a producir en la mujer a lo largo de todo el proceso de gestación, y el ombligo es una parte del cuerpo que también va a cambiar en esta etapa.

Notaréis diferencias y es normal, pues el ombligo es el punto de unión entre el útero y el bebé. Desde este punto se conecta el cordón umbilical y por él, el feto va a recibir todo lo que necesita para desarrollarse con normalidad. Pero ¿cuáles son estos cambios que se van a producir durante el embarazo?

Abultamiento: a lo largo del tercer trimestre de embarazo se va a producir la retroversión o desviación del ombligo. Este es un suceso indoloro para la mujer que hace que el ombligo salga hacia afuera. ¿La causa? El continuo movimiento del feto.
Aplanamiento: a medida que van pasando los meses y tu bebé crece dentro de ti la piel se estira cada vez más. Ese es el principal motivo por el cual tu ombligo se aplana.
Aparición de la línea del alba: la línea del alba es una línea vertical oscura que va a ir desde el ombligo hasta el pubis. La aparición de dicha línea va a ser consecuencia de múltiples cambios hormonales que va a experimentar la mujer a lo largo de todo su embarazo.

Consejos para paliar el dolor umbilical

Existen algunos consejos para paliar el dolor umbilical cuanto antes y son los siguientes:

Hidratarte el abdomen adecuadamente.
Utilizar una faja de embarazada o ropa interior que tape la tripa (siempre recomendado, no obstante, por el médico o la matrona.
Cuidarte e hidratarte diariamente.
Subir de peso de manera progresiva.

¿Es normal que me duela el ombligo estando embarazada?

El dolor de ombligo simplemente con rozarlo suele ser una pregunta común entre las mujeres embarazadas. Está claro que los cambios fisiológicos que se van a producir en el embarazo son necesarios por completo, pero muchas son las mujeres que ni se imaginaban que el ombligo iba a dar tanto de que hablar en el embarazo.

Cuando el ombligo duele en el embarazo es importante acudir al médico. Allí, lo primero que se hará será llevar a cabo una exploración exhaustiva del abdomen como podría ser apendicitis o una posible hernia umbilical. Cuando todo esto se descarta, es decir, cuando no existe una causa palpable de dicho dolor periumbilical, pero la mujer embarazada no se puede ni tocar, lo más habitual es relacionarlo con la distensión del abdomen y de la piel en general tan veloz que no ha permitido adaptarse al cambio.

La distensión del abdomen en el embarazo es, de hecho, uno de los cambios más llamativos. La tripa de la mujer embarazada va creciendo durante las 40 semanas que aproximadamente duran la mayoría de los embarazos, y es posible incluso llegar a tener la sensación de que una va a estallar.

Pero tranquila, porque los órganos internos van a ir distribuyéndose de la mejor manera, sobre todo para que estos no se vean demasiado comprimidos.

Ombligo protuberante. ¿A qué se debe?

Es posible que muchas mujeres se sorprendan al ver que el ombligo ahora es protuberante. Se debe principalmente a la presión del útero en rápida expansión, que empuja contra el abdomen y literalmente hace que sobresalga el ombligo. Existen algunas mujeres que al ver un ombligo así de protuberante y tan feo de ver deciden llevar faldas o pantalones, pero con cintura alta para taparlo.

El ombligo protuberante se debe principalmente al embarazo. De hecho, es una consecuencia completamente normal y volverá a su estado inicial unos meses después del parto. También es posible que igual que sucede con otras partes del cuerpo también el ombligo cuelgue más de lo habitual.

¿Por qué pica el ombligo en el embarazo?

Siempre que exista prurito o picor en la mujer embarazada habrá que consultar con el especialista. Cuando es una picazón normal que además es producto del aumento en la cantidad de estrógenos durante el embarazo, no es posible hacer demasiado para evitarlo sino simplemente trata de minimizar los síntomas. También es bueno hidratar muy bien toda la piel del cuerpo especialmente la zona de la barriga.

La picazón, no obstante, puede ser en muchos casos un síntoma bastante desagradable, aunque no se trata de un motivo de preocupación para las madres. Cuando se padece el prurito se da muy fuerte en las palmas de las manos y en la planta de los pies. En algunas ocasiones incluso puede extenderse a las extremidades, al tronco y a la cara, y en los casos más graves afectar a los oídos, a los párpados e incluso a la boca. Es fundamental tratar esta picazón ya que podría implicar algunos riesgos graves tanto para la madre como para el bebé.

¿Cuál es el motivo principal por el cual el ombligo de la mujer embarazada pica? Esto casi siempre con cambios vasculares, hormonales, inmunológicos y del metabolismo que ocurren en este periodo de gestación y que afectan tanto a la piel. Hay que tener en cuenta que son muchos los cambios que se han de producir en el cuerpo de la mujer durante estos nueve meses porque está albergando una vida nueva, un bebé. El aumento de cantidad de estrógeno es uno de ellos. De hecho, este va a afectar enormemente la picazón durante el embarazo.

Otra de las causas no obstante puede deberse perfectamente a que el ombligo en el embarazo se va a deshidratar con mucha más frecuencia y facilidad. Esa resequedad, por tanto, puede producir la picazón y favorecer, además, la aparición de infecciones. Por norma general cuando la picazón de la barriga y alrededor del ombligo empieza es cuando este va aumentando cada vez más de tamaño y la piel se va estirando cada vez más. El ombligo también lo hace y es por eso por lo que este se ve en ocasiones abultado y sobresale especialmente en el final del embarazo, y por lo que pica a menudo.

Para evitarlo lo mejor que la mujer embarazada puede hacer es lo siguiente:

Utilizar vestimenta amplia con tejidos frescos y preferiblemente que estos sean de algodón
Tomar baños de agua tibia evitando agua demasiado caliente
Usar crema hidratante de forma abundante o aceites esenciales, siempre asegurándonos de que son lo suficientemente seguros
Minimizar el uso de químicos fuertes

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Fuentes:

Blott, Maggie (2015), Tu embarazo día a día, Barcelona, Ed. Planeta.

Tua Saúde, https://www.tuasaude.com/es/dolor-en-el-ombligo/

Onsalus, https://www.onsalus.com/por-que-me-pica-el-ombligo-en-el-embarazo-20869.html

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