1 Semana

Embarazo

2 Semanas

3 Semanas

4 Semanas

5 Semanas

6 Semanas

7 Semanas

8 Semanas

9 Semanas

10 Semanas

11 Semanas

12 Semanas

13 Semanas

14 Semanas

15 Semanas

16 Semanas

17 Semanas

18 Semanas

19 Semanas

20 Semanas

21 Semanas

22 Semanas

23 Semanas

24 Semanas

25 Semanas

26 Semanas

27 Semanas

28 Semanas

29 Semanas

30 Semanas

31 Semanas

32 Semanas

33 Semanas

34 Semanas

35 Semanas

36 Semanas

37 Semanas

38 Semanas

39 Semanas

40 Semanas

41 Semanas

42 Semanas

1 Mes

Fecha de parto

2 Meses

3 Meses

4 Meses

5 Meses

6 Meses

7 Meses

8 Meses

9 Meses

10 Meses

11 Meses

12 Meses

13 Meses

Un año de edad

14 Meses

15 Meses

16 Meses

17 Meses

18 Meses

19 Meses

20 Meses

21 Meses

22 Meses

23 Meses

24 Meses

25 Meses

26 Meses

27 Meses

28 Meses

29 Meses

30 Meses

31 Meses

32 Meses

33 Meses

34 Meses

35 Meses

36 Meses

¿Puedo tomar el sol embarazada o es peligroso?

La radiación ultravioleta, es una radiación electromagnética y la exposición a esta un factor de riesgo para la mayoría de los cánceres de piel tal como nos aseguran desde la American Cancer Society

Radiaciones solares. ¿Cómo afectan a tu piel en el embarazo?

Lo primero que se ha de tener claro es que se esté o no embarazada las radiaciones siempre van a suponer un peligro para la piel de cualquiera porque aceleran su envejecimiento y favorecen la aparición del melanoma. No obstante, hay que saber que durante la gestación la piel se vuelve mucho más sensible aún debido al efecto de las hormonas provocando que esta sea más propensa a quemarse con mayor facilidad que antes. Las mujeres que están embarazadas han de extremar las precauciones durante el verano. y tener claro cómo nutrir la piel después del sol, para restaurarla. La aparición del cloasma (mancha que aparece en la cara en el embarazo) podría ser un indicativo de que tu piel va a reaccionar a los rayos solares, así que no te olvides de tomar precauciones.

Y sí, a pesar de que ningún estudio ha demostrado que los rayos UVA artificiales perjudiquen directamente al feto, aunque algunos expertos sí desaconsejan cualquier actividad que suponga un sobrecalentamiento excesivo del cuerpo, como los rayos UVA o la sauna. De hecho, será el ginecólogo quien tampoco te vaya a dejar entrar en ella. La elevación de la temperatura en el cuerpo sí está ligada a malformaciones del bebé. Según la American Pregnancy Association (APA) “cuando tomas el sol la temperatura de tu cuerpo se puede llegar a elevar varios grados y de manera constante, que será cuando produzca mayor riesgo al feto”.

Y si te ves muy blanquita y por eso estás algo obsesionada con tu bronceado este verano, tranquila, estás de suerte. Algunos doctores han asegurado “que durante el embarazo las mujeres producen mucha más melanina de lo habitual afirmando que “aunque te apliques una protección más alta tardarás mucho menos en coger el colorcito”. Eso sí, no te olvides de protegerla siempre de forma adecuada antes y después de cada baño. Aplícate la crema media hora antes de tomar el sol y renuévala cada dos horas o tras cada baño en el agua. Utiliza siempre una protección solar superior al 30. Y, sobre todo, ten en cuenta estos consejos:

Evita siempre las horas de mayor radiación, es decir, entre las 12:00h y las 16:00h.
Cúbrete la cabeza con un gorro y los ojos con unas gafas de sol.
Si son tus primeras exposiciones al sol que sean breves. Hay que habituarse a los efectos de los rayos solares de forma progresiva.
Jamás tomes el sol después de una depilación, limpieza de cutis o peeling corporal. Recuerda que la piel estará especialmente sensible y vulnerable tras estas prácticas

¿Cuál es el bronceado que más te conviene?

Exponerte durante horas al sol o darte rayos UVA no es, efectivamente, lo más conveniente y mucho menos ahora que estás embarazada. Sin embargo, si lo que quieres es estar morena a toda costa lo mejor será que pruebes los autobronceadores. De hecho, las cremas autobronceadoras en tu estado son la mejor opción. Además, en el mercado existen una oferta bastante amplia. Hay lociones, sprays, toallitas, espumas, aceites, etc. No te olvides, no obstante, de hacer una prueba antes de aplicarla por todo el cuerpo porque recuerda que durante el embarazo tu piel está mucho más sensible e irritable por lo que es normal que algunas cremas que podías haber usado antes de tu embarazo sí fueran inocuas para tu piel y ahora estando embarazada te produzcan alergias.

¿Cómo cuidar la piel en el embarazo después del verano

Ya sabemos que la piel durante el embarazo va a ser mucho más delicada de lo habitual, pero es el verano la estación que más la va a castigar. La exposición a los rayos solares, el cloro de las piscinas, la sal, los aires acondicionados son, sin duda, algunos de los motivos que van a provocarlo. Entonces, ¿cómo debemos cuidar la piel en el embarazo tras el verano?

Se debe beber mucha agua y consumir abundante fruta y verdura para hidratar la piel desde dentro.
Hay que utilizar cremas hidratantes diariamente: una crema hidratante durante el día, y una nutritiva o reparadora para la noche.
Harse un baño de vapor: abren los poros y eliminan las impurezas dejando la piel muy suave.
Exfoliar la piel. Gracias a la exfoliación eliminarás las células muertas que durante los meses de verano se han ido acumulando en la piel.
Utilizar durante toda la gestación una crema de protección alta.

Productos recomendados

Ecran Sun

Bruma protectora solar invisble en spray SPF 30 con Viteox Sunnique Ecran

Más como éste

NIVEA

Leche solar Sensitive antialergias solares SPF 50 Nivea Sun

Más como éste

El Corte Inglés

Gorra básica de mujer El Corte Inglés en rosa

Más como éste

Gisèle Denis

24,6 €

Protector facial Ultralight FPS 50+ Gisèle Denis

Comprar

Envío rápido

Fuentes:

Dr. Ramon Grimalt, miembro de la unidad de Dermatología del Hospital Clínic de Barcelona. OTC Ibérica.

Valora este artículo

¿Cuál es el mejor regalo para un Baby Shower?

¿Qué debes saber para viajar en avión embarazada?

Te puede interesar

Recomendados embarazo

¿Por qué es importante el ácido fólico en el embarazo?

El ácido fólico o vitamina B9 es un nutriente esencial en el embarazo, ya que reduce hasta en un 72% las posibilidades de que el feto sufra malformaciones neurológicas

Recomendados embarazo

Medias para embarazada: ¿cuáles son las mejores?

¿Estás embarazada y no sabes ni que ponerte para estar cómoda? La mala circulación sanguínea es uno de los cambios físicos más frecuentes en estos momentos. Por eso quizás ha llegado el momento de elegir unas medias para embarazadas que sean lo suficientemente cómodas para ti. ¿Quieres saber cuáles son las mejores?

Recomendados embarazo

¿Por qué crecen los pies en el embarazo?

Los pies pueden crecer durante el embarazo y seguramente tengas que comprarte una talla más de zapatos ya que los pies no vuelven a recuperar su tamaño habitual. Pero ¿por qué crecen los pies en el embarazo?

Recomendados embarazo

Barriga baja en el embarazo: ¿por qué se produce y qué significa?

La barriga de una embarazada es única. Cada una de ellas tiene una forma distinta. Las hay más redondeadas, otras más picudas, más bajas o más altas, y también más anchas o prominentes que otras… Aunque concretamente en este artículo hablaremos de la barriga baja. ¿A qué es debida? ¿Significa algo? ¡Te lo contamos!

_{DISFRUTA DE SUS PRIMEROS PASEOS CON CARRITOS DE BEBÉ}

_{Nada como los primeros paseos bajo el sol con el nuevo miembro de la familia. Con nuestros carritos de bebé y sillas de paseo, que podrás encontrar en diferentes formatos y combinar con complementos como bolsos y neceseres, no querrás volver a casa. Para que estar en casa sea lo más cómodo, cuenta con hamacas para bebés, así se sentirá de lo más relajado en sus primeros meses. Para vuestros primeros viajes y traslados más largos, necesitarás sillas de coche diseñadas especialmente para tu bebés, diseñadas además bajo todos los reglamentos.}

_{LAS SILLAS DE PASEO MÁS CÓMODAS}

_{Para disfrutar de paseos espectaculares cuenta con nuestras sillas de paseo con los diseños más modernos del mercado de las mejores marcas. Encontrarás la más amplia variedad para que tu bebé vaya de lo más cómodo. Para que disfrute de la mayor comodidad también en casa, cuenta con cunas y cunas de colecho para sentir a tu bebé lo más cerca posible durante sus primeros meses.}

_{CONFORTABLE EN TODO MOMENTO CON SILLAS DE COCHE}

_{Tan importante es contar con sillas y cunas de la mejor calidad como contar con los complementos indispensables para que a tu pequeño no le falte el más mínimo detalle. Para vuestros primeros viajes y traslados más largos necesitarás sillas de coche diseñadas especialmente para tu bebé realizadas bajo todos los reglamentos. No dejes escapar bañeras para bebés para que darle sus primeros baños sea de lo más sencillo.}