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¿Cómo es el desarrollo del feto en la semana 39? ¿Qué cambios se producen en la madre? ¿Cómo hay que cuidarse esta semana? ¿Cómo saber si el parto ha comenzado?
Tu bebé tiene el tamaño de un melón de invierno
Tu bebé está a punto de nacer, pero es imposible saber el momento exacto en el que comenzará el parto, por lo que es normal que estos últimos días se te hagan eternos y un poco pesados. Estate tranquila y concéntrate en que pronto verás su carita para evitar los nervios y la ansiedad.
Tu bebé está listo, solo hace falta que comience el parto. La mayoría de los bebés nace entre la semana 39 y la 41, por lo que lo normal es que te queden horas o días para ver a tu pequeño, quien pesa entre 3 y 3,6 kilos y mide cerca de los 50 cm.
El lanugo se ha caído por completo, aunque algunos bebés nacen con restos en la espalda, que se caerán en los primeros días de vida.
El cordón umbilical mide 50 cm de largo y 1,3 cm de ancho y, dado que el bebé tiene ya tan poco espacio para moverse, es normal que se enrolle a su alrededor, aunque no suele causar complicaciones.
En estos últimos días el aumento de peso se ralentiza debido a que la placenta cada vez está más envejecida y calcificada, por lo que le llegan menos nutrientes al pequeño. Por eso, es bueno que nazca cuanto antes, aunque puede estar hasta la semana 42 sin problemas.
A medida que te acerques a la semana 40 te sentirás más cansada y agotada, y hasta dar un pequeño paseo te costará. Si el bebé está encajado es normal que notes mucho dolor y presión en la pelvis, sobre todo al caminar, pero tienes que intentar seguir saliendo todos los días a caminar para favorecer el parto.
Si aún no habías expulsado el tapón mucoso que sellaba el útero, es probable que lo hagas en esta semana. Este no es un síntoma que indique que se debe ir al hospital, ya que el parto puede iniciarse en horas o días, pero sí indica que el cuello del útero ha empezado a dilatarse y queda menos.
Sí que debes ir al hospital si se rompe la bolsa amniótica, lo cual puede causar una gran salida de líquido transparente o que este salga poco a poco si la fisura es pequeña. Sea como sea, en cuanto notes que has roto la bolsa debes acudir al hospital.
En este momento habrás engordado entre 10 y 15 kilos, y lo normal es que ya no cojas más peso. A pesar de ello, te costará dormir a causa de la tripa, por lo que puedes usar una almohada en la espalda para estar más cómoda.
Permanece tranquila y a la espera, sin ponerte nerviosa porque los días pasen y el parto no llegue. Recuerda que hay tiempo hasta la semana 41 ó 42 y que, si no se produce el parto de forma natural, lo inducirán. De una forma o de otra, pronto verás a tu pequeño, así que debes estar lista y lo más calmada posible.
Consulta a tu médico o matrona todas tus dudas, habla con tu pareja de lo que queréis hacer ese día y deja a mano la bolsa para el hospital con todo lo necesario para cogerla cuando llegue el momento.
Es importante que estés atenta a las posibles señales que indican que el parto ha comenzado, pero no te obsesiones con ello. Si has practicado técnicas de relajación, ponlas en práctica esta semana.
Asimismo, debes seguir saliendo a caminar, hacerte los masajes perineales, comer de manera sana, beber mucha agua y usar cremas hidratantes para evitar que tu piel se resienta en estos últimos días.
En la sanidad privada es normal que te hagan una visita semanal para comprobar el estado del bebé mediante los monitores fetales y valoren si queda poco para el parto o no. En la pública no se hacen tantas revisiones, pero es posible que en esta semana también te miren para ver si todo marcha bien.
El médico, además de los monitores, puede hacerte un tacto vaginal para ver la dilatación del cuello uterino (que se mide en centímetros o dedos), la consistencia (si está duro o blando), el tamaño y la postura (si está hacia delante o hacia detrás). Esto da una pista para saber si queda poco para el parto o no.
Si es necesario practicar una cesárea por algún motivo, lo normal es que te la programen para esta semana.
Algunos de nuestros favoritos para la semana 39
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Nada como los primeros paseos bajo el sol con el nuevo miembro de la familia. Con nuestros carritos de bebé y sillas de paseo, que podrás encontrar en diferentes formatos y combinar con complementos como bolsos y neceseres, no querrás volver a casa. Para que estar en casa sea lo más cómodo, cuenta con hamacas para bebés, así se sentirá de lo más relajado en sus primeros meses. Para vuestros primeros viajes y traslados más largos, necesitarás sillas de coche diseñadas especialmente para tu bebés, diseñadas además bajo todos los reglamentos.
Para disfrutar de paseos espectaculares cuenta con nuestras sillas de paseo con los diseños más modernos del mercado de las mejores marcas. Encontrarás la más amplia variedad para que tu bebé vaya de lo más cómodo. Para que disfrute de la mayor comodidad también en casa, cuenta con cunas y cunas de colecho para sentir a tu bebé lo más cerca posible durante sus primeros meses.
Tan importante es contar con sillas y cunas de la mejor calidad como contar con los complementos indispensables para que a tu pequeño no le falte el más mínimo detalle. Para vuestros primeros viajes y traslados más largos necesitarás sillas de coche diseñadas especialmente para tu bebé realizadas bajo todos los reglamentos. No dejes escapar bañeras para bebés para que darle sus primeros baños sea de lo más sencillo.