Consejos para esquiar en familia

Si hay una actividad que disfrutamos verdaderamente en los meses de invierno es el esquí. No solo por la práctica del deporte, sino porque supone una oportunidad de pasar un tiempo en familia en el que disfrutamos todos.

Por la mañana, clases de esquí adecuadas al nivel de cada uno y más tarde, reunirse para comer y disfrutar de la montaña, y de una sesión de après-ski perfecta para cerrar la jornada de la manera más lúdica y divertida.

Los beneficios del deporte rey del invierno son muchos. No sólo mejora nuestra salud cardiovascular y nos ayuda a bajar de peso, si no que la práctica en la montaña, donde el aire es mucho más puro, nos ayuda a oxigenar la sangre y beneficia a nuestros pulmones. Un paréntesis muy necesario para dar una tregua a los virus colegiales y volver de la montaña fortalecidos para el resto del invierno.

Si entre tus objetivos para esta temporada está el esquiar en familia, te damos las claves para que lo consigas sin que te falte un solo detalle. ¡Toma nota!

El esquí es un deporte que se disfruta a cualquier edad, pero cuando no estamos muy acostumbrados toda la parafernalia que conlleva puede resultar un poco engorrosa.

Para evitarlo, es mejor acostumbrarlos desde pequeños a la montaña. Las clases, aunque seas un esquiador pro, mejor con un profesor. Tienen mucha más paciencia y todos los recursos necesarios para que el primer acercamiento a la nieve sea divertido y placentero.

Los más pequeños, hasta los cuatro años, pueden pasar la jornada en uno de los jardines de nieve que encuentras a pie de pista. Es la mejor manera de que todos podáis disfrutar de vuestro deporte favorito y, mientras ellos se divierten con otros niños de su edad, van familiarizándose con la nieve, la montaña y las bajas temperaturas.

La clave para que el frío no les resulte muy molesto es ir bien abrigados desde dentro. Busca ropa térmica bien pegadas para que les aíslen y les ayuden a moverse con facilidad. Sobre ellas, un pantalón o mono impermeable y un buen en tejido tecnológico, que transpire y les mantenga secos.

Las chaquetas impermeables y transpirables, mejor si tienen las costuras termoselladas para que la nieve no entre por ningún hueco. Búscalas además con bolsillos y con algún motivo reflectante, para que se les vea sin problema a pesar de la ventisca.

Además del imprescindible casco, existen protecciones que te ayudan en tu práctica dándote mayor seguridad. Los chalecos de impacto ligero proporcionan una protección completa de la columna vertebral en caso de caída, aunque su tejido es ligero y transpirable para permitir moverte con total comodidad. Los tienes para niños y adultos 

y son un plus de tranquilidad para toda la familia.

Botas, esquís y bastones. Para los más pequeños, busca las primeras botas con la caña corta, para darles mayor comodidad. Para tu mejor rendimiento, es necesario que sean de buena calidad. Las más avanzadas te ofrecen mejor agarre y comodidad.

No te olvides de las gafas y las máscaras, obligatorias para la práctica del esquí y el snow. Es imprescindible que tengan un buen sistema de ventilación, para evitar que se empañen y que tengan una buena protección, porque el sol es muy perjudicial para los ojos. Si además son cómodas y coloridas, te asegurarás de que los más pequeños las lleven sin rechistar.

Repasa el estado de los esquís de toda la familia y si es necesario, pásate por el taller para repararlos. Y si quieres darte un capricho, échale un ojo al último modelo de esquís, con los que conseguirás un rendimiento big-mountain ncomparable en condiciones de nieve muy profunda. ¡Una pasada!