Ecologia emocional (Tapa blanda)

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Para todas las personas que eligen ser parte de la solución en lugar de formar parte del problema, la Ecología Emocional es un modelo innovador y creativo que ya se ha convertido en todo un referente en la educación y la gestión emocional. Enseña el arte de la sostenibilidad emocional y a gestionar nuestra energía afectiva, creativa y amorosamente, de tal forma, que nos ayude a mejorar como personas, incrementar la calidad de nuestras relaciones y respetar y cuidar mejor del entorno y del mundo en general. Dado que el equilibrio interior se refleja en el exterior, es nuestra responsabilidad mejorarnos a nosotros mismos para conseguir una vida más equilibrada y armónica. En este libro conocerás una gran diversidad de emociones. Algunas llevan al sufrimiento si no las canalizas adaptativamente: la ira, la tristeza, el miedo, la rabia..., otras merecen ser protegidas: el amor, la alegría, la amistad, la compasión, la confianza, la felicidad, la ternura, la gratitud y la serenidad. La Ecología Emocional es un ameno ensayo que incluye textos, relatos y nuevas propuestas para incrementar la inteligencia emocional y fomentar la sensibilidad hacia todo ser vivo. Este modelo que integra conocimientos procedentes de la ecología, la literatura, la poesía, la psicología, la sabiduría popular y la filosofía se ha desarrollado en 17 libros más y se está aplicando con éxito en escuelas, empresas, hospitales y organizaciones.


Detalles del libro
ISBN:
9788497357036
Fecha de Edición:
15-octubre-2013
Editorial:
AMAT EDITORIAL
ISBN:
9788497357036
Fecha de Edición:
15-octubre-2013
Formato encuadernación:
Tapa blanda
Número de páginas:
368
Dimensiones:
21,5 x 13,5
Idioma:
Castellano
Número de edición:
1
Género:
Autoayuda
Subgénero:
Autoayuda

Referencia:

006532600969 |

EAN:

9788497357036