Confesiones de una runner (Tapa blanda)

Confesiones de una runner (Tapa blanda)

Otras ofertas

14,1614,90-5%Vendido por IMOSVER (Entrega en 72 horas)
14,1614,90-5%Vendido por AGAPEA (Entrega en 72 horas)
  • Envíos a España 1€ y Envío GRATIS a España desde 19€ en Libros

    Excepto Entrega en 2 horas o a la hora que tú quieras. Solo para libros vendidos por El Corte Inglés.

  • 5% de descuento en todos nuestros títulos en papel, excepto libros de texto. Exclusivo online.

    Válido solo para libros vendidos directamente por El Corte Inglés

Información

Envío y devoluciones

Los trucos de una runner como tú, al descubierto. Correr no es una moda pasajera, sino un fenómeno imparable. No hay limitaciones de ningún tipo para calzarse unas zapatillas; solo hay que hacerlo. Pero la aceptación del running entre las mujeres constituye un fenómeno propio dentro del auge de esta práctica. Adolescentes o seniors, veinteañeras o mamirunners, las mujeres han salido a las calles, avenidas, parques, playas y montes, impulsadas por un ejercicio que las hace sentir no solo mejor, sino también más poderosas. Elena Sanz, mami que lleva unos años «dándole a las zapas» y reflexionando sobre lo que ello supone en su vida y entorno, comparte experiencias y su personal historia de superación, a la vez común y singular, en la que cualquier mujer, cualquier persona, puede verse reflejada. Un diario lleno de anécdotas y humor, pero también una guía práctica en la que no se deja nada en el tintero, desde el material deportivo hasta los estiramientos, lo que hace con sus hijos cuando corre a las carreras solidarias, los días de lluvia en que salir a correr es un esfuerzo titánico... Un libro para que, cuando lo acabes (o incluso antes), te pongas a correr sin más.


Detalles del libro
ISBN:
9788416124770
Fecha de Edición:
2-abril-2015
Editorial:
LAROUSSE
ISBN:
9788416124770
Fecha de Edición:
2-abril-2015
Formato encuadernación:
Tapa blanda
Número de páginas:
224
Dimensiones:
23 x 15,5
Idioma:
Castellano
Colección:
LAROUSSE - LIBROS ILUSTRADOS/ PRÁCTICOS - VIDA SALUDABLE
Número de edición:
1
Ilustrador:
Blanco Martínez, Beatriz
Prelectura del libro:
Confesiones De Una Runner (Tapa Blanda)
Género:
Deportes y juegos
Subgénero:
Atletismo

Referencia:

006510162149 |

EAN:

9788416124770