Venus al rojo vivo, marte bajo cero: Claves para amar, vivir y superar las diferencias entre ellos y ellas (Bolsillo) (Tapa blanda)

Venus al rojo vivo, marte bajo cero: Claves para amar, vivir y superar las diferencias entre ellos y ellas (Bolsillo) (Tapa blanda)

Autor:
John Gray

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Claves para amar, vivir y superar las diferencias entre ellos y ellas

El aclamado autor de Los hombres son de Marte, las mujeres de Venus vuelve a sorprendernos con otra obra revolucionaria, que desvela las causas bioquímicas de la distancia entre los sexos: ¡las hormonas!

Para combatir el estrés, afirma el autor, las mujeres liberan una hormona llamada oxitocina, mientras que los hombres producen testosterona. Si la oxitocina se genera en situaciones seguras y cooperativas, la tetosterona, en cambio, aparece en momentos de riesgo y emergencia. En caso de tensión, ¡las hormonas acentúan el desencuentro entre Marte y Venus!

Este libro proporciona ideas sencillas para asegurar el aporte regular de las hormonas que hombres y mujeres necesitan para sentirse bien. Poniendo en práctica algunas pautas muy accesibles, que abarcan desde la nutrición y los niveles de azúcar hasta el descanso y los suplementos dietéticos, unos y otros disfrutarán de los niveles hormonales necesarios no sólo para girar en una órbita armoniosa sino también para reencontrar la juventud y la vitalidad.

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Detalles del libro
ISBN:
9788415870678
Fecha de Edición:
7-septiembre-2015
Editorial:
BOOKS4POCKET
ISBN:
9788415870678
Fecha de Edición:
7-septiembre-2015
Formato encuadernación:
Bolsillo
Tapa blanda
Número de páginas:
320
Dimensiones:
19 x 12,5
Idioma:
Castellano
Idioma original:
Inglés
Traductor:
Martí Pérez, Núria
Colección:
BOOKS4POCKET CREC. Y SALUD
Género:
Autoayuda
Subgénero:
Autoayuda

Referencia:

006533401821 |

EAN:

9788415870678

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