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Estiramientos dinámicos (Tapa blanda)

Estiramientos dinámicos (Tapa blanda)

Autor:
Marc Kovacs

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El más nuevo y revolucionario método de estiramientos.Este libro enseña cómo preparar con eficacia el cuerpo para la actividad física, y a la vez mejorar la fuerza, la potencia, la velocidad, la agilidad y la resistencia. Con más de 50 ejercicios  para llevar el entrenamiento y la técnica a un mejor nivel.


Detalles del libro
ISBN:
9788479028503
Fecha de Lanzamiento:
1-octubre-2010
Editorial:
TUTOR
Formato encuadernación:
Tapa blanda
Número de páginas:
112
Dimensiones:
24 x 19 cm
Idioma:
Castellano
Número de edición:
1
Ilustraciones:
Blanco y negro
Género:
Deportes y juegos
Subgénero:
Deportes

Referencia:

006510147900 |

EAN:

9788479028503