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Detox verde (Tapa blanda)

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Revitalízate con este plan depurativo de 7 días a base de smoothies verdes. Los smoothies verdes tienen una extraordinaria capacidad desintoxicante y regeneradora. Victoria Boutenko, pionera y autoridad internacional reconocida en el fenómeno de los smoothies verdes, ha transformado y revitalizado la vida de miles de personas a través de sus famosos talleres depurativos, en los que crea las mejores condiciones para que los smoothies ejerzan con toda plenitud su acción depurativa y poder sanador. Detox Verde recoge las claves y enseñanzas que la autora ha acumulado en más de 15 años de talleres y retiros de smoothies verdes. Con esta obra dispondrás de toda la información práctica que necesitas para organizar tu propio plan depurativo y disfrutar así de sus importantes beneficios terapéuticos. Esta guía proporciona información detallada para desarrollar un programa completo de revitalización nutricional en 7 días. Detox Verde incluye: • Principios de salud y nutrición esenciales para abordar la depuración. • Recetas fáciles, exquisitas y variadas tanto de smoothies verdes como de platos veganos complementarios. • Información minuciosa sobre las propiedades terapéuticas de las plantas y los nutrientes específicos que potencian la salud y el bienestar, y datos reveladores sobre el análisis del agua. • Recomendaciones para crear actividades de grupo, y datos sobre equipamiento, material educativo, etc.


Detalles del libro
ISBN:
9788484455615
Fecha de Lanzamiento:
4-febrero-2016
Editorial:
GAIA EDICIONES
Título original:
Green Smoothie Retreat
Formato encuadernación:
Tapa blanda
Número de páginas:
186
Dimensiones:
21 x 14,5
Idioma:
Castellano
Idioma original:
Inglés
Traductor:
González Villegas, Blanca
Número de edición:
1
Género:
Cocina
Subgénero:
Cocina Sana y Vegetariana

Referencia:

006510900019 |

EAN:

9788484455615

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