Comer, adelgazar y no volver a engordar (Tapa blanda)

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En los albores del nuevo milenio, las dietas norteamericanas con sabor mediterráneo, como las de los doctores Atkinson y Agatson, triunfan entre la población y arrasan en las listas de libros más vendidos, conviene no recordar que esos best-séllers, que no dejan de tener el genuino sabor americano, no han sido los primeros en llegar al gran público. Antes que ellos está el auténtico pope de las dietas saludables: MONTIGNAC.Michel Montignac ha transformado con sus libros los hábitos alimentarios de los españoles, y su figura sigue sin tener parangón en todo el mundo. Convencido de la necesidad de mantener una alimentación equilibrada para conservar una buena salud física y psicológica, Comer, adelgazar y no volver a engordar es su gran contribución a favor de la racionalización de nuestra dieta en una sociedad cada vez más compleja, en la que los rígidos horarios de trabajo y una alimentación mala y deficiente repercuten en nuestra salud y nuestro rendimiento. Michel Montignac ha publicado también en Salsa Books El aceite de oliva, Doscientas recetas mediterráneas y El método Montignac especial mujer. .


Detalles del libro
ISBN:
9788496599147
Fecha de Edición:
1-febrero-2011
Editorial:
SALSA BOOKS
ISBN:
9788496599147
Fecha de Edición:
1-febrero-2011
Título original:
Je mange donc je maigris et je reste mince
Formato encuadernación:
Tapa blanda
Número de páginas:
288
Dimensiones:
24 x 16,5
Idioma:
Castellano
Idioma original:
Francés
Traductor:
Je mange donc je maigris et je reste mince
Colección:
SALSA BOOKS
Número de edición:
2
Ilustraciones:
Color
Género:
Cocina
Subgénero:
Gastronomía

Referencia:

006510952903 |

EAN:

9788496599147

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