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Ayurveda en casa (Tapa blanda)

Ayurveda en casa (Tapa blanda)

Autor:
Anna Selby

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El ayurveda, antecesor de la medicina alternativa moderna, se utiliza desde hace más de 5,000 años. Literalmente significa ciencia de la vida. Este sistema de salud busca el equilibrio armónico entre la mente, el cuerpo y el espíritu. Tomando los principios fundamentales del ayurveda, este libro le enseñará a seguir una terapia corporal, mental y alimentaria a su medida.
• Descubra dosha: vata, pitta o kapha
• Aprenda a eliminar toxinas
• Coma los alimentos más adecuados para su constitución
• Elija el tipo de ejercicio perfecto para usted
• Mejore su salud con el yoga y el masaje
• Consiga un equilibrio mental y espiritual

.


Detalles del libro
ISBN:
9788448047061
Fecha de Lanzamiento:
7-junio-2005
Editorial:
TIMUN MAS
Formato encuadernación:
Tapa blanda
Número de páginas:
160
Dimensiones:
26,3 x 19,3 cm
Idioma:
Castellano
Colección:
SALUD
Número de edición:
1
Género:
Ocio y Estilo de vida
Subgénero:
Vida Actual

Referencia:

006511442789 |

EAN:

9788448047061