Procrastinación: El arte de postergar la vida (Tapa blanda)

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¿Estás siempre tentado de dejar todo para más adelante? ¿Una catarata de ideas te impide la concreción de una de ellas? ¿Antes de comenzar a hacer algo, te distraes con un juego? ¿Te esfuerzas en justificar los incumplimientos? Todos procrastinamos, el tema es conocer cuánto nos afecta. La procrastinación transforma el acto de postergar tareas en una forma de ser, pone de manifiesto una perturbación que afecta la calidad de vida, y genera un alto grado de sufrimiento en el que la padece, y en el círculo de personas que lo rodean. Los procrastinadores tienen dificultad en el manejo del tiempo, sienten frustración y menoscabo de su autoestima, y se ven obligados a mentir para justificar su conducta, convencer a los demás y así mismos.


Detalles del libro
ISBN:
9788494461620
Fecha de Edición:
15-febrero-2016
Editorial:
DEL NUEVO EXTREMO ESPAÑA
ISBN:
9788494461620
Fecha de Edición:
15-febrero-2016
Formato encuadernación:
Tapa blanda
Número de páginas:
176
Dimensiones:
23 x 15,5 cm
Idioma:
Castellano
Colección:
RESILIENCIA Y SUPERACIÓN PERSONAL
Número de colección:
001
Número de edición:
1
Género:
Psicología y pedagogía
Subgénero:
Psicología

Referencia:

006532576755 |

EAN:

9788494461620