Pilates en casa (Tapa blanda)

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El libro está dividido en tres partes: Iniciación, perfeccionamiento y nivel avanzado. Cada doble página será un ejercicio con fotos de cómo se hace y sus correspondientes explicaciones. Se cuenta paso a paso cómo hacerlo sin que cueste trabajo, para que se haga poco a poco y con recomendaciones para evitar malas posturas. Si el lector sigue los pasos de manera correcta se hará adicto a este sistema tan beneficioso para la salud.


Detalles del libro
ISBN:
9788484606192
Fecha de Edición:
13-febrero-2007
Editorial:
TEMAS DE HOY
ISBN:
9788484606192
Fecha de Edición:
13-febrero-2007
Formato encuadernación:
Tapa blanda
Número de páginas:
192
Dimensiones:
23,5 x 15,5 cm
Idioma:
Castellano
Colección:
FUERA DE COLECCIÓN
Número de edición:
1
Ilustraciones:
Color
Género:
Ocio y Estilo de vida
Subgénero:
Vida Actual

Referencia:

006532652036 |

EAN:

9788484606192

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