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¿depresión? no, gracias: 30 días de entrenamiento cerebral por neuroinducción (Tapa blanda)

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¿Experimentas tristeza esporádica o constante?¿Te sientes decaído, irritable o te falta interés para realizar actividades que antes te proporcionaban satisfacción? ¿Tienes sentimientos de inutilidad, desesperanza, culpabilidad o vergüenza? ¿Tus cambios de humor han disminuido tu rendimiento laboral o tu actividad vital? Si has contestado afirmativamente a cualquiera de estas preguntas, este libro es para ti. Escrito en un lenguaje sencillo, te propone estrategias para estimular uno de los principales órganos de tu cuerpo: el cerebro. En este texto encontrarás alternativas diferentes para controlar tu tristeza, tu melancolía o tu depresión. Disfrutarás de cuentos metafóricos, anécdotas, música de neuroinducción y sencillos ejercicios que podrás que realizar en cualquier lugar, sin ayuda profesional. Sólo falta que comiences este viaje de autodescubrimiento para decirles a los que te rodean: «¿Depresión? No, gracias».


Detalles del libro
ISBN:
9788495645937
Fecha de Lanzamiento:
5-mayo-2009
Editorial:
CORONA BOREALIS
Formato encuadernación:
Tapa blanda
Número de páginas:
152
Dimensiones:
15 x 23 cm
Idioma:
Castellano
Idioma original:
Castellano
Colección:
AUTOAYUDA
Número de edición:
1
Prelectura del libro:
¿Depresión? No, Gracias: 30 Días De Entrenamiento Cerebral Por Neuroinducción (Tapa Blanda)
Género:
Medicina
Subgénero:
Medicina Deportiva

Referencia:

006532667612 |

EAN:

9788495645937