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Vive tus emociones (Bolsillo) (Tapa blanda)

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Todas las emociones son útiles. Del amor al odio, del miedo al arrojo, sólo hay que saber qué hacer con ellas. Es tan peligroso un exceso de amor como un exceso de odio, un exceso de miedo como otro de valentía. ¿Cómo equilibrarlas? Esta obra de Juan José Plasencia nos enseña a reconocer las emociones y a saber encauzarlas mediante la experiencia de situaciones ya vividas, a compartir con nuestros semejantes sus vivencias y así aliviar el dolor de los malos momentos y volver a disfrutar de los buenos. En las páginas de este práctico y valioso libro, además de un inteligente estudio que nos acerca a la comprensión de la medicina tradicional china del organismo, el lector encontrará técnicas de respiración y de relajación para armonizar las emociones, claves para liberar los bloqueos de la energía, propuestas de visualización energética y ejercicios para realizar en casa que nos permitirán recuperar el equilibrio.

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Detalles del libro
ISBN:
9788492801244
Fecha de Lanzamiento:
1-marzo-2010
Editorial:
BOOKS4POCKET
Formato encuadernación:
Bolsillo
Tapa blanda
Número de páginas:
320
Dimensiones:
19 x 12,5 cm
Idioma:
Castellano
Colección:
BOOKS4POCKET CREC. Y SALUD
Número de edición:
1
Género:
Autoayuda
Subgénero:
Desarrollo Personal

Referencia:

006532673263 |

EAN:

9788492801244

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