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La inutilidad del sufrimiento (Biblioteca Mª Jesús Alava Reyes)

La inutilidad del sufrimiento (Biblioteca Mª Jesús Alava Reyes)

Autor:

Mª Jesús Alava Reyes

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Sinopsis:

¿Alguna vez ha pensado cuántas ilusiones y esperanzas se pierden cuando sufrimos, cuánta energía desperdiciamos? ¿Cree que se justifica  tanto dolor y ese frecuente sentimiento de malestar? ¿Es acaso la felicidad tan imposible? A pesar de que muchas personas se sienten prisioneras de su forma de ser o de actuar, de sus nervios o de los errores que quieren evitar y con los que tropiezan una y otra vez, no hay nada que justifique ese encadenamiento, ese sufrimiento tan inútil como prolongado. Aprender a  vivir de manera positiva es encaminarnos hacia la ilusión. Mª Jesús Alava Reyes, con más de treinta años de experiencia en el ámbito de la psicología, reúne en este libro -del que se han vendido más de 200.000 ejemplares- sugerentes reflexiones, pautas de comportamiento, ejercicios de autocontrol y numerosos testimonios que nos explican cuáles son las claves para no entender la vida como una tragedia, sino como un presente, lleno de oportunidades, que hay que aprovechar día a día.


DETALLES DEL LIBRO
Idioma:
Castellano
Género:
Autoayuda
Subgénero:
Felicidad

Referencia:

8497340670 |

EAN:

9788497340670