Yoga para el cáncer

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Programa que recupera el propio bienestar En este libro, su autora, Tari Prinster, profesora de yoga y superviviente de cáncer, presenta de forma ilustrada y sencilla 53 posturas de yoga tradicionales adaptadas a todos los niveles y a los retos que el cáncer supone. Tari utiliza los movimientos y los ejercicios respiratorios de estas posturas para tratar 10 efectos secundarios, así como la práctica de 9 secuencias para las diversas etapas del tratamiento y la recuperación. Al compartir su propia historia y la de aquellos supervivientes al cáncer y profesores de yoga con los que ha trabajado, Tari Prinster examina de qué manera puede utilizarse el yoga para reforzar el sistema inmunitario, aumentar la densidad ósea, evitar y tratar el linfedema, reducir la ansiedad, purificar el cuerpo, reducir el dolor y ayudar al organismo a recuperarse de los daños ocasionados por el cáncer y los tratamientos convencionales. Proporciona las herramientas adecuadas para planificar una práctica de yoga en casa que tenga en cuenta las habilidades, el nivel energético y los objetivos generales de salud de cada individuo.


Detalles del libro
ISBN:
9788416676163
Fecha de Edición:
26-octubre-2016
Editorial:
TUTOR
ISBN:
9788416676163
Fecha de Edición:
26-octubre-2016
Número de páginas:
320
Dimensiones:
26,5 x 19,5
Idioma:
Castellano
Idioma original:
Inglés
Traductor:
Blasco Grandal, Mercedes;Álvarez Martínez, Mercedes
Número de edición:
1
Género:
Psicología
Subgénero:
Psicoterapias

Referencia:

006532580039 |

EAN:

9788416676163