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Meditación integral: Mindfulness para despertar y estar presentes en nuestra vida (Tapa blanda)

Meditación integral: Mindfulness para despertar y estar presentes en nuestra vida (Tapa blanda)

Autor:
Ken Wilber

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Ken Wilber nos presenta el mindfulness integral, un enfoque meditativo basado en la teoría y la práctica integral. Esta revolucionaria técnica combina el camino tradicional de la meditación y el mindfulness (el camino del despertar) con la moderna investigación sobre la evolución psicológica y humana (el camino del desarrollo), proporcionándonos un método completo y eficaz de transformación personal. Meditación integral centra nuestra atención en los «mapas» internos que utilizamos para navegar por la vida, sea en el mundo de las relaciones, el estudio, el juego... en suma, en todo lo que hacemos. Lleno de ejercicios prácticos, meditaciones guiadas y herramientas para identificar los potenciales más elevados del ser humano, Wilber nos señala el camino para realizar nuestra Identidad Suprema y descubrir la razón por la cual cada uno de nosotros está aquí: encarnar y expresar en el mundo nuestra perspectiva única de Espíritu.


Detalles del libro
ISBN:
9788499885292
Fecha de Lanzamiento:
28-noviembre-2016
Editorial:
KAIROS
Título original:
Integral Meditation
Formato encuadernación:
Tapa blanda
Número de páginas:
392
Dimensiones:
20 x 13 cm
Idioma:
Castellano
Idioma original:
Inglés
Traductor:
González Raga, David
Colección:
SABIDURÍA PERENNE
Número de edición:
1
Género:
Ciencias Humanas
Subgénero:
Ciencias Ocultas - Esoterismo

Referencia:

006532835631 |

EAN:

9788499885292