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Risoterapia (Tapa blanda)

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A todos nos gusta reír y todos sabemos que es bueno. Este libro explica cómo poder desencadenar el buen humor a voluntad para que te sientas mejor, para que seas feliz y puedas expandirte. Lejos de ser un mero recopilatorio de historias divertidas, nos guía en la creación de escenarios divertidos cuyo objetivo es hacernos reír, reír con los demás, no de los demás. El autor vincula los conceptos de la psicología positiva a las técnicas del yoga de la risa y nos muestra cómo utilizar la imaginación para mantener a raya los pensamientos negativos y mejorar de este modo nuestra vida cotidiana. «La raza humana tiene un arma verdaderamente eficaz: la risa». Mark Twain.


Detalles del libro
ISBN:
9788491111856
Fecha de Lanzamiento:
6-febrero-2017
Editorial:
OBELISCO
Formato encuadernación:
Tapa blanda
Número de páginas:
96
Dimensiones:
21 x 13,5
Idioma:
Castellano
Idioma original:
Francés
Traductor:
GUERRERO JIMÉMEZ, PILAR
Número de edición:
1
Género:
Psicología
Subgénero:
Psicoterapias

Referencia:

006532581003 |

EAN:

9788491111856