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Cocina ayurvédica

Cocina ayurvédica

Autor:
Janet Gómez

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Una de las claves para tener buena salud y sentirse lleno de vitalidad es preparase uno mismo las comidas. Este libro te ayuda a conseguirlo y así mejorar tu calidad de vida. Esta guía de cocina te propone recetas rápidas para elaborar comidas equilibradas y sabrosas que te protegen y responden a tus necesidades. Gracias a sus estudios de nutrición ayurvédica (el sistema Ayurveda, original de la India, se practica desde hace más de cinco mil años), la autora descubrió las propiedades terapéuticas de muchos alimentos que actúan a nivel físico, mental y emocional. El enfoque holístico que este libro propone para tus comidas te aportará, además de bienestar, un nuevo despertar de los sentidos y una vitalidad que nunca habías experimentado antes.


Detalles del libro
ISBN:
9788497359023
Fecha de Lanzamiento:
15-febrero-2017
Editorial:
AMAT EDITORIAL
Número de páginas:
112
Dimensiones:
17 x 21
Idioma:
Castellano
Idioma original:
Francés
Traductor:
Trabal Piera, Betty
Colección:
COCINA PRÁCTICA Y SANA
Número de edición:
1
Género:
Cocina
Subgénero:
Cocina Sana y Vegetariana

Referencia:

006510909655 |

EAN:

9788497359023