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El cuerpo es sabio: Descubra la inteligencia corporal para una salud perfecta (Tapa blanda)

El cuerpo es sabio: Descubra la inteligencia corporal para una salud perfecta (Tapa blanda)

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. La Dra. Rachel Carlton Abrams, líder en el campo de la medicina integrativa, cuenta con una larga experiencia en el campo de la salud femenina. . Basado en un enfoque rompedor que aborda la salud en su conjunto. . Repleto de consejos y pautas específicas, ofrece los recursos necesarios para expresar la versión más sana y feliz de uno mismo. Tu cuerpo te habla: aprende a escucharlo. Es la receta más eficaz para recuperar la salud, la energía y la alegría de vivir. Migrañas, cansancio, trastornos del sueño, depresión, ansiedad, sobrepeso, alergias, pérdida del deseo sexual. Dos terceras partes de las mujeres acuden a la consulta del médico relatando alguno o la totalidad de estos síntomas. La medicina tradicional tiende a considerarlos problemas en sí mismos, cuando en realidad no son sino señales que nos envía el cuerpo para avisarnos de que algo no va bien: debemos escucharlas para atender a las verdaderas necesidades de nuestro organismo. Rachel Carlton Abrams, médico de cabecera durante más de dos décadas y una eminencia en medicina integrativa, nos ofrece los recursos que precisamos para descifrar los mensajes que nos envía el cuerpo y nos propone principios y prácticas, desde suplementos hasta ejercicios mentales o consejos alimentarios, para alcanzar esa vida sana, equilibrada y vibrante que anhelamos. Empleando la inteligencia corporal y siguiendo una serie de pautas sencillas de alimentación y estilo de vida, podemos mejorar y revertir dolencias que van desde el colesterol hasta la diabetes, el sobrepeso o el dolor crónico.


Detalles del libro
ISBN:
9788479539900
Fecha de Lanzamiento:
6-junio-2017
Editorial:
URANO
Formato encuadernación:
Tapa blanda
Número de páginas:
336
Dimensiones:
22,5 x 15
Idioma:
Castellano
Idioma original:
Inglés
Traductor:
Martí Pérez, Núria
Colección:
CRECIMIENTO PERSONAL
Prelectura del libro:
El Cuerpo Es Sabio: Descubra La Inteligencia Corporal Para Una Salud Perfecta (Tapa Blanda)
Género:
Medicina General
Subgénero:
Salud en la mujer

Referencia:

006528684365 |

EAN:

9788479539900