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El entrenador personal David Marchante nos propone en este libro romper con todos los mitos del entrenamiento que frenan a mucha gente a la hora de comenzar a ponerse en forma. Con consejos prácticos, tablas de ejercicios y explicaciones claras de cómo realizarlos, David nos explica su método llamado Powerexplosive y que consiste básicamente en el entrenamiento eficiente.


Detalles del libro
ISBN:
9788427043558
Fecha de Lanzamiento:
12-septiembre-2017
Editorial:
MR
Formato encuadernación:
Tapa blanda
Número de páginas:
200
Dimensiones:
23 x 15 cm
Idioma:
Castellano
Colección:
FUERA DE COLECCIÓN
Número de edición:
1
Prelectura del libro:
Ponte En Forma Sin Perder El Tiempo Sin Perder El Tiempo (Tapa Blanda)
Género:
Deportes y juegos
Subgénero:
Gimnasia de mantenimiento

Referencia:

006510168930 |

EAN:

9788427043558