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Voy a ser asertiva: Utiliza tu inteligencia emocional para autoafirmarte (Tapa blanda)

Voy a ser asertiva: Utiliza tu inteligencia emocional para autoafirmarte (Tapa blanda)

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En el terreno personal y profesional, las mujeres nos enfrentamos a diario a situaciones en las que la falta de asertividad nos lleva a recurrir a formas de expresión excesivamente agresivas que anulan nuestro mensaje, o bien acabamos por callar ante el temor de provocar un conflicto.

Voy a ser asertiva es un manual práctico que expone las competencias básicas para desarrollar la autoestima y la asertividad femeninas.

¿Qué es necesario para que las mujeres (tú, yo, nosotras) nos sintamos completamente seguras, confiadas, capaces e independientes? Quizás nos han enseñado a comportarnos de manera sumisa o al contrario, hemos tenido que aprender a ser agresivas para abrirnos camino en la vida... Sea como sea, en cualquier momento podemos reaprender actitudes, pensamientos y conductas asertivas que nos lleven a sentirnos plenas.

Imagínate desarrollando todo este potencial. ¿De qué te serviría?, ¿serías la misma?, ¿qué cambiaría? Para ello necesitaremos conocernos a fondo, aprender a regular bien nuestras emociones, a querernos, a valorarnos, a ser capaces de motivarnos y de ser asertivas. En definitiva: autoafirmarnos desde el respeto y la igualdad.

Porque una no nace más o menos asertiva. Se trata de pensamientos y conductas que se aprenden. Pero ¿cómo? Te proponemos iniciar un camino en el que, con la ayuda de las competencias de la inteligencia emocional, podrás conocerte mejor y gustarte de verdad al mismo tiempo que aceptas todo aquello que no te satisface, aprendes a diferenciarte de los demás y a comunicarte con los que te rodean desde tu independencia y respeto teniendo criterios claros y poder así, finalmente, actuar asertivamente.

¿Quieres acompañarnos en este viaje hacia ti misma?

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Origen materias primas
Certificación FSC
Certificado que garantiza que el producto procede de bosques bien gestionados que proporcionan beneficios ambientales, sociales y económicos.
Detalles del libro
ISBN:
9788416883097
Fecha de Lanzamiento:
2-diciembre-2018
Editorial:
CONECTA
Formato encuadernación:
Tapa blanda
Número de páginas:
288
Dimensiones:
23 x 15,1
Idioma:
Castellano
Idioma original:
Castellano
Colección:
CONECTA
Número de colección:
300001
Número de edición:
1
Prelectura del libro:
Voy A Ser Asertiva: Utiliza Tu Inteligencia Emocional Para Autoafirmarte (Tapa Blanda)
Género:
Empresa
Subgénero:
Organización Empresarial

Referencia:

006524432306 |

EAN:

9788416883097