Guía del running (Tapa dura)

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Esta guía que parte del conocimiento profesional más exhaustivo, ofrece una información completa que comienza con consejos teóricos acerca de todo lo que rodea el running, desde la condición física, la musculatura implicada y la respiración, hasta las pautas alimenticias, pasando por cómo enfrentarse a carreras populares y rutinas para adquirir flexibilidad y fuerza.


Detalles del libro
ISBN:
9788466237420
Fecha de Edición:
5-septiembre-2018
Editorial:
LIBSA
Formato encuadernación:
Tapa dura
Número de páginas:
128
Dimensiones:
23 x 23
Idioma:
Castellano
Idioma original:
Castellano
Colección:
DEPORTE PASO A PASO
Número de colección:
7
Número de edición:
1
Género:
Atletismo
Subgénero:
Maratón

Referencia:

006510172254 |

EAN:

9788466237420

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