Aquafitness. Gimnasia acuática en grupos reducidos (Tapa blanda)

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Aquafitness es un método completo de puesta en forma, sin apenas esfuerzo gracias al medio acuático, que aúna la musculación, la gimnasia moderada y el stretching. La musculación tonifica los músculos motores, el stretching es el estiramiento de los músculos motores con la flexibilización de las articulaciones y la gimnasia moderada es la distención y relajación del cuerpo en general.


Detalles del libro
ISBN:
9788495114181
Fecha de Edición:
1-noviembre-2000
Editorial:
INDE
ISBN:
9788495114181
Fecha de Edición:
1-noviembre-2000
Formato encuadernación:
Tapa blanda
Número de páginas:
90
Dimensiones:
24 x 17 cm
Idioma:
Castellano
Traductor:
María Dolores Baeta Lasmarías
Colección:
FITNESS
Número de edición:
1
Ilustraciones:
Blanco y negro
Ilustrador:
David Guirao
Género:
Deportes y juegos
Subgénero:
Deportes Acuáticos

Referencia:

006510113720 |

EAN:

9788495114181