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Preparación física en el balonceso, la (Tapa blanda)

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La preparación física no constituye un fin por sí sola, sino que se destina a mejorar la eficiencia del jugador; por este motivo, debe respetar ante todo la salud del individuo. El entrenador y el equipo técnico son quienes decidirán el nivel de preparación física en función de las cualidades del jugador.
Este libro, pensado sobre todo para los entrenadores, le enseñará: los principios de la preparación física; cómo mejorar la velocidad y la explosividad; los ejercicios y los encadenamientos; los movimientos de musculación; cómo planificar las sesiones de entrenamiento; cómo preparar físicamente a los jóvenes y cómo evaluar las cualidades del jugador de baloncesto.


Detalles del libro
ISBN:
9788480196246
Fecha de Lanzamiento:
1-abril-2002
Editorial:
PAIDOTRIBO
Título original:
LA PRÉPARATION PHYSIQUE EN BASKET
Formato encuadernación:
Tapa blanda
Número de páginas:
228
Dimensiones:
21,5 x 15 cm
Idioma:
Castellano
Idioma original:
Francés
Traductor:
LA PRÉPARATION PHYSIQUE EN BASKET
Colección:
DEPORTES
Número de edición:
2
Ilustraciones:
Blanco y negro
Género:
Deportes con pelota
Subgénero:
Baloncesto

Referencia:

006510120352 |

EAN:

9788480196246