Pilates para adelgazar (Tapa blanda)

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Pilates para adelgazar (Tapa blanda)

Autor:
Elise Watts

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PILATES PARA ADELGAZAR Y TONIFICAR EL CUERPOManual de 64 páginas a todo color con un programa completo de Pilates para adelgazar. Incluye alternativas para simplificar los ejercicios para los principiantes y posibilidades de aumentar su intensidad para un trabajo más exigente. Cada ejercicio va acompañado por fotografías en color ilustrando cada paso, y el DVD ayuda a asimilar fácilmente todos y cada uno de los ejercicios incluidos en el libro.


Detalles del libro
ISBN:
9788479028664
Fecha de Edición:
1-marzo-2011
Editorial:
TUTOR
ISBN:
9788479028664
Fecha de Edición:
1-marzo-2011
Formato encuadernación:
Tapa blanda
Número de páginas:
64
Dimensiones:
30 x 21 cm
Idioma:
Castellano
Número de edición:
1
Ilustraciones:
Color
Género:
Deportes
Subgénero:
Gimnasia de mantenimiento

Referencia:

006510149518 |

EAN:

9788479028664