¿cómo dormir de manera natural y saludable? (Tapa blanda)

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Si hay un ámbito en el que puede encontrar una solución natural, ése es el del sueño y de sus trastornos. Fitoterapia, relajación, flores de Bach, oligoterapia… Entre todas estas disciplinas, existe forzosamente una para usted. La autora propone comenzar por preguntarse por su higiene de vida, sus hábitos alimenticios, deportivos… y presenta alternativas naturales que han demostrado su eficacia.


Detalles del libro
ISBN:
9788492965113
Fecha de Edición:
1-marzo-2011
Editorial:
ELLAGO EDICIONES
ISBN:
9788492965113
Fecha de Edición:
1-marzo-2011
Título original:
Insomnies
Formato encuadernación:
Tapa blanda
Número de páginas:
96
Dimensiones:
21 x 12 cm
Idioma:
Castellano
Idioma original:
Francés
Traductor:
Valiño Fraga, Sofía
Colección:
SALUD
Número de edición:
1
Ilustrador:
Estiot (France), Véronique
Género:
Psicología y pedagogía
Subgénero:
Psicología

Referencia:

006511466739 |

EAN:

9788492965113

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