Automanejo emocional: pautas para la intervención cognitiva con grupos (Tapa blanda)

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El malestar emocional es el centro de atención por excelencia de las psicoterapias. Tratar de controlar la tristeza, la ira, la ansiedad o evitar pensamientos, imágenes e impulsos invasivos molestos ha sido el objetivo tradicional tanto de clínicos como de pacientes. En la actualidad, sin embargo, se va asumiendo poco a poco que tal control no es siempre conveniente e incluso es perjudicial en ocasiones, hablándose más bien de cómo manejar y manejarse de una forma adaptativa ante tales emociones. Se desarrollan así programas de entrenamiento centrados en enseñar a la persona a relacionarse adecuadamente con sus propias emociones, elaborando el significado que éstas tienen en su vida y seleccionando alternativas de actuación al respecto.


Detalles del libro
ISBN:
9788433018304
Fecha de Edición:
1-diciembre-2003
Editorial:
DESCLEE BROUWER
ISBN:
9788433018304
Fecha de Edición:
1-diciembre-2003
Formato encuadernación:
Tapa blanda
Número de páginas:
192
Dimensiones:
21 x 14 cm
Idioma:
Castellano
Colección:
CRECIMIENTO PERSONAL
Número de edición:
1
Prelectura del libro:
Automanejo Emocional: Pautas Para La Intervención Cognitiva Con Grupos (Tapa Blanda)
Género:
Psicología
Subgénero:
Psicología Social Comunitaria

Referencia:

006532631931 |

EAN:

9788433018304