Manual de alimentacion en el deporte

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Conceptos básicos: Actividad física, ejercicio físico y condicción física.Beneficios de la actividad física. Nutrientes que aportan energía. Características nutricionales de los alimentos. La importancia de una buena hidratación en el ejercicio. Ayudas erogegénicas pra mejorar el rendimiento deportivo. La alimentación según el momento deportivo. La alimentación del deportista vegetariano. Planificación de un programa nutricional para deportistas.


Detalles del libro
ISBN:
9788496804456
Fecha de Edición:
28-febrero-2008
Editorial:
FORMACION ALCALA
ISBN:
9788496804456
Fecha de Edición:
28-febrero-2008
Número de páginas:
188
Dimensiones:
24 x 17 cm
Idioma:
Castellano
Idioma original:
Castellano
Traductor:
Manual de alimentación en el deporte
Número de edición:
1
Género:
Deportes y juegos
Subgénero:
Manuales y Ensayos

Referencia:

006510140863 |

EAN:

9788496804456