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Tratado de natación. Del perfeccionamiento al alto rendimiento (Tapa blanda)

Tratado de natación. Del perfeccionamiento al alto rendimiento (Tapa blanda)

Autor:
Colectivo

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Tratado de natación. Del perfeccionamiento al alto rendimiento es una guía para el entrenamiento de la natación en la alta competición. En los primeros capítulos se introducen los principios del entrenamiento aplicados a la natación junto con los conceptos fisiológicos y anatómicos como el coste energético en la natación y la musculatura implicada en los diferentes estilos natatorios. A continuación se dedica un capítulo para el entrenamiento de cada una de las habilidades motrices básicas aplicadas a la natación: la resistencia aeróbica, la fuerza muscular, la flexibilidad y la velocidad. Por último se trata también la selección de talentos, la planificación del programa de entrenamiento anual y el reglamento de natación.
Esta obra ha sido realizada por profesores de Fundamentos y Contenidos Didácticos de Natación, perteneciente a la Universidad de Vigo y de la Universidad de A Coruña.


Detalles del libro
ISBN:
9788480199551
Fecha de Lanzamiento:
4-septiembre-2008
Editorial:
PAIDOTRIBO
Formato encuadernación:
Tapa blanda
Número de páginas:
260
Dimensiones:
21,5 x 15 cm
Idioma:
Castellano
Idioma original:
Castellano
Colección:
DEPORTES
Número de edición:
1
Género:
Deportes Acuáticos
Subgénero:
Natación

Referencia:

006510142141 |

EAN:

9788480199551