Como superar la timidez y el miedo a hablar (Tapa blanda)

Como superar la timidez y el miedo a hablar (Tapa blanda)

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Una guía esencial para todos aquellos que quieran afrontar con garantías y serenidad la tarea de hablar en público o desenvolverse con soltura y confianza en toda clase de eventos sociales. A través de 10 simples técnicas, este libro enseña a controlar todos los síntomas indeseados de la timidez, desde las reacciones físicas hasta los pensamientos ansiosos y los comportamientos inadecuados. Libro de autoayuda que aborda un problema que afecta a un amplio sector de la población. Exposición clara y sencilla mediante la técnica "10 pasos" Aborda casos prácticos diversos de la vida personal y laboral tales como: presentaciones, conocer gente nueva, afrontar el rechazo, mejorar las relaciones, etc. Martin M. Anthony es médico jefe y director del centro investigador de tratamientos de ansiedad en el St. Joseph Healthcare en Hamilton, Ontario, y es autora de once libros.


Detalles del libro
ISBN:
9788497353618
Fecha de Edición:
24-febrero-2012
Editorial:
AMAT EDITORIAL
ISBN:
9788497353618
Fecha de Edición:
24-febrero-2012
Formato encuadernación:
Tapa blanda
Número de páginas:
158
Dimensiones:
20 x 13
Idioma:
Castellano
Idioma original:
Inglés
Número de edición:
2
Género:
Autoayuda
Subgénero:
La Autoestima

Referencia:

006532677983 |

EAN:

9788497353618