He decidit aprimar-me (Tapa blanda)

He decidit aprimar-me (Tapa blanda)

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He decidit aprimar-me, el best-seller del doctor Jean-Michel Cohen, és el llibre de capçalera indispensable per als qui desitgen perdre pes de manera intel·ligent, perquè demostra que aprimar-se sense comprendre's un mateix mai no resulta eficaç, i que només és possible perdre pes quan prenem consciència de les causes de l'arribada dels quilos superflus.El doctor Cohen confirma que les explicacions psicològiques són fonamentals a l'hora de perdre pes, ja que tant les històries personals com les raons per voler estar prim són sempre úniques en cada individu. Jean-Michel Cohen proposa dietes a mida, simples, intel·ligents i de vegades sorprenents, perquè cadascú trobi dins de si mateix la solució que li permeti aprimar-se sense sentir-se frustrat. .


Detalles del libro
ISBN:
9788466414715
Fecha de Edición:
26-enero-2012
Editorial:
COLUMNA
ISBN:
9788466414715
Fecha de Edición:
26-enero-2012
Título original:
Savoir maigrir
Formato encuadernación:
Tapa blanda
Número de páginas:
336
Dimensiones:
23 x 15
Idioma:
Catalán
Traductor:
Maria Llopis Freixas
Número de edición:
1
Prelectura del libro:
He Decidit Aprimar-Me (Tapa Blanda)
Género:
Novela - Narrativa
Subgénero:
Novela Extranjera

Referencia:

006520903300 |

EAN:

9788466414715

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