Abc del pilates (ejercicio y masaje) (Tapa dura)

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Todas las técnicas del método pilates ilustradas y explicadas paso a paso.

Abc del Pilates es una obra de referencia sobre esta disciplina deportiva. Esta actividad es muy beneficiosa y permite mantenerse en forma y cuidar la armonía de mente y cuerpo.

La inclusión de todo tipo de aparatos hacen que la sesión deportiva sea más variada y divertida, al tiempo que permite trabajar de una manera original la disciplina planteada por J. H. Pilates, que requería de máquinas especiales, además de las tablas específicas de colchoneta.


Detalles del libro
ISBN:
9788466224871
Fecha de Edición:
9-febrero-2012
Editorial:
LIBSA
ISBN:
9788466224871
Fecha de Edición:
9-febrero-2012
Formato encuadernación:
Tapa dura
Número de páginas:
160
Dimensiones:
27 x 20 cm
Idioma:
Castellano
Colección:
EJERCICIO Y MASAJE
Número de edición:
1
Ilustraciones:
Color
Género:
Deportes
Subgénero:
Gimnasia de mantenimiento

Referencia:

006510152280 |

EAN:

9788466224871

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