Anatomía del tenista (Tapa blanda)

Anatomía del tenista (Tapa blanda)

  • 5% de descuento en todos nuestros títulos en papel, excepto libros de texto. Exclusivo online.

    Válido solo para libros vendidos directamente por El Corte Inglés

  • Envío GRATIS a España en Libros

    Excepto Entrega en 2 horas o a la hora que tú quieras. Solo para libros vendidos por El Corte Inglés.

Información

Envío y devoluciones

Guía ilustrada para mejorar la fuerza, la velocidad, la potencia y la agilidad del tenista.

Contempla tu juego como nunca lo habías hecho. Observa lo que supone mejorar la consistencia y el rendimiento en la pista. Anatomía del tenista te enseñará a destacar en la competición gracias al incremento de la fuerza, la velocidad y la agilidad para conseguir servicios más potentes y golpes certeros.

Anatomía del tenista incluye 72 de los ejercicios más efectivos, cada uno con descripciones paso a paso e ilustraciones anatómicas en color que resaltan los músculos en acción. Anatomía del tenista va más allá de los ejercicios situándote tanto en la línea de fondo como en la red. Las ilustraciones de los músculos que intervienen en el drive, el revés, la volea, el remate y el servicio te enseñan que cada ejercicio está fundamentalmente conectado con el rendimiento en el tenis.

También aprenderás que los ejercicios pueden modificarse para incidir en áreas específicas, mejorar tu técnica y reducir al mínimo las lesiones. Y lo mejor de todo: aprenderás a conjugarlo todo para desarrollar un programa de entrenamiento acorde a tus necesidades y objetivos personales.

Seas el tipo de jugador que seas -agresivo, de saque y volea, defensivo o de toda la cancha-, Anatomía del tenista te garantiza entrar en la pista preparado para dominar a cualquier contrincante.


Detalles del libro
ISBN:
9788479029067
Fecha de Edición:
6-junio-2012
Editorial:
TUTOR
ISBN:
9788479029067
Fecha de Edición:
6-junio-2012
Formato encuadernación:
Tapa blanda
Número de páginas:
224
Dimensiones:
27 x 20 cm
Idioma:
Castellano
Número de edición:
1
Género:
Deportes y juegos
Subgénero:
Deportes

Referencia:

006510152462 |

EAN:

9788479029067

Otros libros de E. PAUL ROETERT.

ver todos